Fizjoterapia dna miednicy i brzucha dla kobiet i mężczyzn
Gdy większość osób słyszy słowa terapia dna miednicy lub fizjoterapia jamy brzusznej, myśli o czymś niekomfortowym, inwazyjnym lub zarezerwowanym wyłącznie dla kobiet po porodzie. Prawda jest taka, że problemy w tych obszarach dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn — i mogą znacząco wpływać na jakość życia. Począwszy od nietrzymania moczu i przewlekłych zaparć po niewyjaśnione bóle brzucha i miednicy, blizny pooperacyjne czy problemy poporodowe — wiele z tych dolegliwości pozostaje ukrytych, bagatelizowanych lub błędnie diagnozowanych.
W PD Rehab w Mount Prospect, IL naszym celem jest zmiana tego podejścia — oferujemy delikatną, nieinwazyjną terapię, która szanuje Twój komfort i prywatność.
Nasze podejście do fizjoterapii dnia miednicy i brzucha
W przeciwieństwie do wielu gabinetów, które opierają się na standardowych programach ćwiczeń lub terapiach wewnętrznych, my wybieramy zupełnie inne podejście do leczenia. Nasi terapeuci stosują delikatną technikę manualną o nazwie Fascial Counterstrain (FCS), aby dotrzeć do głębszych przyczyn bólu i dysfunkcji. W rezultacie nie zmuszamy ciała do wysiłku ponad siły, lecz pomagamy mu uwolnić napięcia, które wywołują dokuczliwe objawy.
Co to oznacza dla naszych pacjentów:
- Brak inwazyjnych zabiegów i wewnętrznej interwencji
- Brak schematycznych programów ćwiczeń
- Terapia ukierunkowana na trwały efekt
Sesje w naszej klinice nie opierają się na mechanicznym wykonywaniu zestawu ćwiczeń. To indywidualny proces, w którym wsłuchujemy się w historię pacjenta, analizujemy współdziałanie różnych układów w ciele i stosujemy precyzyjne, a jednocześnie komfortowe techniki, które przywracają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego, choć nasze techniki są delikatne, wywierają głęboki efekt na ciała naszych pacjentów. W rezultacie wielu z nich mówi, że ich ciało „wreszcie się rozluźniło” po latach bólu i napięcia.
Czym jest Fascial Counterstrain?
Fascial Counterstrain to specjalistyczna technika manualna, która delikatnie uwalnia napięcia w powięzi — tkance łącznej otaczającej mięśnie, nerwy, naczynia krwionośne, układ limfatyczny i narządy wewnętrzne. Poprzez pracę z tymi strukturami FCS pomaga przywrócić prawidłowe krążenie, przewodnictwo nerwowe i ruchomość narządów, wspierając naturalne procesy regeneracji.
Dlaczego nasza terapia działa
Tym, co naprawdę nas wyróżnia, nie są same techniki, lecz sposób patrzenia na organizm. W klasycznych programach fizjoterapeutycznych dna miednicy i brzucha terapeuci najczęściej skupiają się na mięśniach i ich sile. Tymczasem my szukamy głębiej. Bo właśnie tutaj – w miednicy i jamie brzusznej – spotykają się wszystkie główne układy: nerwy, naczynia krwionośne, układ limfatyczny, powięź i narządy wewnętrzne. Jeśli jeden z nich nie działa prawidłowo, skutki mogą pojawić się w zupełnie innym miejscu. Dlatego podczas terapii zastanawiamy się:
- Czy ograniczone krążenie może być źródłem Twojego bólu?
- Czy zrosty w jamie brzusznej powodują zaparcia lub refluks?
- Czy napięcie w układzie nerwowym może nasilać objawy?
Pracując z pierwotną przyczyną, niezależnie, czy leży w mięśniach, powięzi, czy narządach, przywracamy równowagę tam, gdzie inne metody często zawodzą.
„Nie mogę uwierzyć, że to było tak delikatne, a czuję się o wiele lżej.”
Najczęstsze problemy, z którymi pracujemy
- Nietrzymanie moczu, częstomocz, parcia naglące
- Bóle miednicy, kości ogonowej, dyskomfort przy siedzeniu
- Przewlekłe zaparcia, wzdęcia, refluks
- Bóle brzucha lub miednicy o niejasnym pochodzeniu
- Blizny i zrosty pooperacyjne
- Trudności poporodowe (uczucie ciężkości, osłabienie mięśni głębokich)
Dowiedz się więcej o naszych terapiach:
➜ Problemy brzuszne i zaburzenia trawienia
➜ Terapia poporodowa i dna miednicy
➜ Zaburzenia funkcjonowania dna miednicy u mężczyzn
Co mówią nasi pacjenci
Zapewniamy bezpieczną i pełną szacunku atmosferę. W rezultacie, pacjenci często mówią:
- „Nikt wcześniej nie połączył moich problemów jelitowych z blizną pooperacyjną.”
- „Po raz pierwszy nie czuję wstydu, rozmawiając o tym.”
- „W końcu rozumiem, co dzieje się z moim ciałem.”
Ten ostatni punkt jest dla nas szczególnie ważny. Rozmowa o problemach intymnych czy trawiennych bywa krępująca, a nawet tabu. Jednak w naszej klinice pacjenci czują się bezpiecznie, traktowani z szacunkiem i zrozumieniem. Co więcej, w przeciwieństwie do tradycyjnej fizjoterapii opierającej się na interwencji wewnętrznej, oferujemy komfortowe techniki zewnętrzne. Są one delikatne, ale mimo to bardzo skuteczne. W rezultacie osiągamy o wiele lepsze rezultaty, niż terapeuci leczący tradycyjnymi metodami.
Dlaczego warto wybrać PDR
Leczenie problemów dna miednicy i jamy brzusznej to przywracanie naturalnej równowagi w całym organizmie. To właśnie jest sedno naszej pracy.
Wyróżnia nas to, że:
- Leczymy kobiety i mężczyzn z równą troską i zaangażowaniem
- Stosujemy metody nieinwazyjne, z poszanowaniem Twojego komfortu
- Patrzymy na ciało jako całość, a nie tylko na objawy
- Odkrywamy ukryte przyczyny, często pomijane w innych terapiach
Nasza terapia działa, ponieważ nie walczymy z ciałem — słuchamy go.
Jeśli usłyszałeś, że „trzeba się z tym pogodzić” albo wcześniejsze leczenie nie przyniosło rezultatów, pamiętaj, że istnieje inna droga. Problemy dna miednicy i jamy brzusznej są częste, ale nie są normalne – i nie musisz mierzyć się z nimi sam.
Więcej informacji o zaburzeniach dna miednicy znajdziesz w źródłach takich jak Cleveland Clinic.
Gotowy, by znów poczuć się sobą?
Umów się na bezpłatną konsultację i przekonaj się, jak delikatna fizjoterapia dna miednicy i brzucha może pomóc Ci odzyskać swobodę ruchu, oddechu i komfort życia.



















