Gimnastyka Korekcyjna dla Dzieci i Młodzieży

Gimnastyka Korekcyjna

Wypracowanie właściwej postawy w dzieciństwie jest niezmiernie ważne – pomaga zachować dobre zdrowie przez całe życie. Jest ona niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszego ciała, od krążenia po oddychanie. Pozwala na rozluźnienie mięśni, pomaga zmniejszyć zmęczenie i zapobiega całej gamie potencjalnych bólów. Pomaga w utrzymaniu wszystkich naturalnych, zdrowych krzywizn kręgosłupa, znacznie zmniejszając ryzyko zwyrodnienia i zapalenia stawów w późniejszych latach. Jeśli jednak dziecko rośnie, mając nieodpowiednią, nie skorygowaną postawę, może doprowadzić to do poważnych, chronicznych schorzeń w wieku dorosłym.

Nowość! Zajęcia gimnastyki dla dzieci i młodzieży

Niestety, coraz częściej trafiają do naszej kliniki dzieci z najróżniejszymi wadami postawy, wynikającymi z siedzącego trybu życia. Wirtualna szkoła i brak dotychczasowych zajęć pozalekcyjnych sprawia, że dotąd prawidłowo rozwijające się dzieci mają osłabione mięśnie i pojawiają się u nich najróżniejsze problemy ortopedyczne. W związku z tym nasi terapeuci przygotowali specjalny program gimnastyki korekcyjnej, który ma na celu poprawę postawy u dzieci a także zapobieganie pojawianiu się nowych problemów. Nasz kompleksowy program pomaga dzieciom wzmocnić mięśnie i zwiększyć ich elastyczność, poprawić równowagę, korygować i zapobiegać wadom postawy oraz zmniejszyć deformacje stóp. 

Harmonogram zajęć i ceny

Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu:

  • poniedziałki
    • 5:30 pm – dzieci 4 – 10 lat
    • 6:45 pm – dzieci 11 – 16 lat
  • wtorki
    • 6:30 pm  – dzieci 4 – 10 lat
  • czwartki
    • 7:00 pm – dzieci 11 – 16 lat

Ceny:

  • $80 / miesiąc
  • $72 / miesiąc za rodzeństwo

O naszej instruktorce

Zajęcia prowadzone będą przez trenerkę personalną, instruktora jogi i Pilates Annę Bodio. Anna ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Rzeszowie ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna dzieci. Jest certyfikowanym instruktorem jogi, pilates oraz trenerem personalnym. Ćwiczy od najmłodszych lat i ciągle rozwija swoją pasję. Lubi podejmować nowe wyzwania.