{"id":51562,"date":"2020-12-07T15:44:28","date_gmt":"2020-12-07T21:44:28","guid":{"rendered":"https:\/\/pdrehab.com\/centrum-masazu-ocean-breeze\/"},"modified":"2021-11-29T16:06:44","modified_gmt":"2021-11-29T22:06:44","slug":"centrum-masazu-ocean-breeze","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/","title":{"rendered":"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ background_enable_color=”off” background_image=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Untitled-design-14.png” background_size=”initial” custom_padding=”90px||90px||false|” saved_tabs=”all”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”||0px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.6.0″ title_font=”Poppins|700|||||||” title_text_align=”left” title_text_color=”#ffffff” title_font_size=”30px” custom_margin=”||-1px|||” title_font_size_tablet=”” title_font_size_phone=”20px” title_font_size_last_edited=”on|desktop”][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ background_color=”#ffffff” custom_padding=”45px|0px|22px|0px|false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ background_image=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/PDR-Logo_Gradient_Transparent.png” background_size=”contain” background_position=”top_center” custom_padding=”18px|0px|15px|0px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ text_font=”Poppins|700||on|||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”30px” text_orientation=”center” custom_margin=”||15px|||” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|desktop” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

OD\u015aWIE\u017b SW\u00d3J UMYS\u0141 I ODN\u00d3W SWOJE CIA\u0141O<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ text_orientation=”center” max_width=”100%” max_width_tablet=”80%” max_width_phone=”80%” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” custom_margin=”-13px||” custom_padding=”0px||” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w. Pomo\u017ce Ci si\u0119 zrelaksowa\u0107, rozlu\u017ani mi\u0119\u015bnie napi\u0119te stresem i nieprawid\u0142ow\u0105 postaw\u0105, prac\u0105 wymagaj\u0105c\u0105 jednostajnych czynno\u015bci oraz regularnymi treningami.<\/p>\n

Odpowiednio wykonany masa\u017c powoduje lepsze zaopatrzenie mi\u0119\u015bni w tlen i substancje od\u017cywcze. Ulegaj\u0105 one rozlu\u017anieniu, staj\u0105 si\u0119 bardziej elastyczne i j\u0119drne. Po masa\u017cu poprawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w. Jest to spowodowane lepszym od\u017cywieniem \u015bci\u0119gien i wi\u0119zade\u0142, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 elastyczniejsze i bardziej wytrzyma\u0142e. Masa\u017c pomo\u017ce r\u00f3wnie\u017c upora\u0107 si\u0119 z dolegliwo\u015bciami kr\u0119gos\u0142upa i staw\u00f3w. Odpowiednio wykonany u\u0142atwia\u00a0 kr\u0105\u017cenie krwi sprawiaj\u0105c, \u017ce serce zaczyna wolniej bi\u0107, a oddech si\u0119 uspokaja. Regularny masa\u017c mo\u017ce pom\u00f3c tak\u017ce w przypadku obrz\u0119k\u00f3w ko\u0144czyn, poniewa\u017c pobudza do dzia\u0142ania uk\u0142ad limfatyczny. Masa\u017c ma r\u00f3wnie\u017c dobroczynny wp\u0142yw na nasz\u0105 psychik\u0119, bo podczas jego wykonywania pobudzane zostaj\u0105 hormony odpowiadaj\u0105ce za dobry nastr\u00f3j.<\/p>\n

Niezale\u017cnie od tego, jakiego masa\u017cu potrzebujesz, znajdziesz go w naszym Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze. Jeste\u015bmy nie tylko specjalistami fizjoterapii ale r\u00f3wnie\u017c masa\u017cu leczniczego i relaksuj\u0105cego. Zadbaj o swoje cia\u0142o i psychik\u0119 razem z nami.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”-4px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

MASA\u017b RELAKSACYJNY<\/h3>\n

Jego g\u0142\u00f3wnym celem jest rozlu\u017anienie napi\u0119tych mi\u0119\u015bni. Stosuje si\u0119 powolne, mi\u0119kkie i p\u0142ynne ruchy, aby uzyska\u0107 pe\u0142ne odpr\u0119\u017cenie ca\u0142ego cia\u0142a. Terapeuta stosuje lekki nacisk, aby z\u0142agodzi\u0107 stres i napi\u0119cie.<\/span><\/p>\n

MASA\u017b G\u0141OWY I SZYI<\/h3>\n

Masa\u017c g\u0142owy i szyi to idealne rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 ci\u0105g\u0142e b\u00f3le g\u0142owy, nawracaj\u0105ce zapalenia zatok i wzmo\u017cone napi\u0119cie mi\u0119\u015bni ramion, karku i szyi.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Ocean-Breeze_Image_4.jpg” title_text=”Beauty Salon. Woman Getting Spa Cupping Glass Vacuum Massage” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Ocan-Breez-Massage.jpg” title_text=”Ocan-Breez-Massage” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

G\u0141\u0118BOKI MASA\u017b TKANEK<\/h3>\n

Jest podobny do masa\u017cu szwedzkiego, ale g\u0142\u0119bszy nacisk, stosowany w tej technice, pomaga w rozlu\u017anieniu chronicznie napi\u0119tych mi\u0119\u015bni. Terapeuta\u00a0 skupia si\u0119 na najg\u0142\u0119bszych warstwach tkanki mi\u0119\u015bniowej, \u015bci\u0119gnach i powi\u0119ziach. Jest to po\u0142\u0105czenie g\u0142\u0119bokich, penetruj\u0105cych ruch\u00f3w i technik rozci\u0105gaj\u0105cych, kt\u00f3re s\u0105 stosowane do relaksowania obola\u0142ych i napi\u0119tych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Masa\u017c tkanek g\u0142\u0119bokich pomaga poprawia\u0107 kr\u0105\u017cenie krwi i usuwa\u0107 toksyny z organizmu i ko\u0144czy si\u0119 ok\u0142adami z gor\u0105cych kompres\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 rozlu\u017ani\u0107 zm\u0119czone mi\u0119\u015bnie.<\/p>\n

<\/h3>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

MASA\u017b GOR\u0104CYMI KAMIENIAMI \/ SZWEDZKI<\/h3>\n

Ten rodzaj terapii usuwa napi\u0119cie, \u0142agodzi sztywno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni oraz poprawia kr\u0105\u017cenie i metabolizm. Sesja ma na celu g\u0142\u0119bsze rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni poprzez umieszczenie kamieni w kluczowych punktach cia\u0142a. Celem terapeuty jest g\u0142\u0119boki relaks, rozgrzanie i z\u0142agodzenie napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego.<\/p>\n

MASA\u017b SPORTOWY<\/b><\/h3>\n

Masa\u017c sportowy jest adresowany do sportowc\u00f3w ka\u017cdego rodzaju, od \u015bwiatowej klasy profesjonalist\u00f3w po weekendowych biegaczy. Jest on dostosowany do rodzaju sportu, uprawianego przez pacjenta i koncentruje si\u0119 na tych obszarach cia\u0142a, kt\u00f3re s\u0105 najbardziej obci\u0105\u017cone przez powtarzaj\u0105ce si\u0119 ruchy. Wykorzystuje szwedzkie techniki masa\u017cu i terapi\u0119 trigger points, aby zwi\u0119kszy\u0107 zakres ruchu.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Massage_hot-stones.jpg” title_text=”Massage_hot-stones” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Ocean-Breeze_Image_1.jpg” title_text=”Close-up Of Therapist Hand Giving Foot Massage To Man” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

REFLEKSOLOGIA<\/h3>\n

Wed\u0142ug nauk Wschodu kondycja naszych st\u00f3p odzwierciedla stan naszego organizmu. Oznacza to, i\u017c konkretne obszary spodu stopy odpowiadaj\u0105 narz\u0105dom wewn\u0119trznym i innym cz\u0119\u015bciom cia\u0142a. Odpowiednio pobudzone punkty (podobnie jak w akupunkturze) pozwalaj\u0105 pobudzi\u0107 narz\u0105dy do pracy i odbudowy. W zwi\u0105zku z tym masa\u017c obu st\u00f3p wspomaga kondycj\u0119 ca\u0142ego organizmu ale r\u00f3wnie\u017c pomaga osobom \u00a0cierpi\u0105cym na zapalenie powi\u0119zi podeszwowej, kontuzje kostki, czy odczuwaj\u0105cych dyskomfort zwi\u0105zany z codzienn\u0105 aktywno\u015bci\u0105. \u0141agodzi b\u00f3l palc\u00f3w i kostek, zmniejsza r\u00f3wnie\u017c stres i napi\u0119cie w ca\u0142ym ciele.<\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

MASA\u017b PRENATALNY\u00a0<\/h3>\n

Masa\u017c w ci\u0105\u017cy to wspania\u0142y dodatek do piel\u0119gnacji cia\u0142a kobiety. Jest to zdrowy spos\u00f3b na zmniejszenie stresu i wspomaganie og\u00f3lnego dobrego samopoczucia. Masa\u017c \u0142agodzi wiele normalnych dolegliwo\u015bci odczuwanych podczas ci\u0105\u017cy, takich jak b\u00f3le plec\u00f3w, sztywno\u015b\u0107 karku, skurcze n\u00f3g, b\u00f3le g\u0142owy i obrz\u0119ki. Wspomaga zdrowy sen i mo\u017ce pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 depresj\u0119 lub l\u0119ki, wywo\u0142ane zmianami hormonalnymi.<\/p>\n

\u015aWIECOWANIE USZU<\/h3>\n

\u015awiecowanie uszu to stosowany od wiek\u00f3w \u015brodek maj\u0105cy na celu oczyszczenie uszu i popraw\u0119 og\u00f3lnego stanu zdrowia. To naturalny spos\u00f3b na usuni\u0119cie woskowiny i zniwelowanie infekcji. Pomaga r\u00f3wnie\u017c z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3le i zawroty g\u0142owy oraz dzwonienie w uszach. Procedura ta ma na celu popraw\u0119 og\u00f3lnego stanu zdrowia i samopoczucia, przy tym jest prosta i bezpieczna.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Ocean-Breeze_Image_2.jpg” title_text=”Close up of therapist hand with burning ear candle in woman’s ea” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Massage_Massage.jpg” title_text=”Massage_Massage” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

AROMATERAPIA<\/h3>\n

Aromaterapia to holistyczna kuracja, wykorzystuj\u0105ca naturalne ekstrakty ro\u015blinne w celu poprawy zdrowia i samopoczucia. Poprawia zdrowie fizyczne i emocjonalne – przynosi uczucie odpr\u0119\u017cenia, poprawia sen, \u0142agodzi stres, l\u0119k i depresj\u0119, poprawia jako\u015b\u0107 \u017cycia, szczeg\u00f3lnie os\u00f3b z przewlek\u0142ymi schorzeniami.<\/p>\n

DRENA\u017b LIMFATYCZNY<\/h3>\n

Ten leczniczy masa\u017c wykorzystuje bardzo lekki ucisk i d\u0142ugie, delikatne, rytmiczne poci\u0105gni\u0119cia, aby poprawi\u0107 przep\u0142yw limfy i zredukowa\u0107 ilo\u015b\u0107 nagromadzonych w organizmie toksyn. Drena\u017c limfatyczny mo\u017ce wesprze\u0107 organizm w zwalczaniu infekcji i przyspiesza gojenie si\u0119 i powr\u00f3t do zdrowia po chorobie, zapobiega retencji wody, przyspiesza utrat\u0119 wagi, zwi\u0119kszaj\u0105c tempo metabolizmu.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”2″ make_equal=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||18px|||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_font=”Lato||||||||” text_text_color=”#000000″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

MASA\u017b MI\u0118\u015aNIOWO-POWI\u0118ZIOWY<\/h3>\n

Masa\u017c mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowy mo\u017ce pom\u00f3c rozlu\u017ani\u0107 powi\u0119zi i rozlu\u017ani\u0107 nadmiernie napi\u0119te mi\u0119\u015bnie i stawy. Terapeuta delikatnie masuje i rozci\u0105ga sztywne lub napi\u0119te miejsca, a\u017c do ca\u0142kowitego rozlu\u017anienia. Technika ta wykorzystywana jest w leczeniu b\u00f3lu plec\u00f3w, uraz\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa na odcinku szyjnym, problem\u00f3w z dyskami, nieprawid\u0142owo\u015bci postawy, fibromialgii, zespo\u0142u chronicznego zm\u0119czenia, rwy kulszowej, zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka, zespo\u0142u bolesnego barku i zapalenia staw\u00f3w.<\/p>\n

MASA\u017b NA KRZE\u015aLE<\/h3>\n

Masa\u017c ten umo\u017cliwia zabieg na plecy osobom, kt\u00f3re z r\u00f3\u017cnych wzgl\u0119d\u00f3w nie s\u0105 w stanie po\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na brzuchu na stole do masa\u017cu. Obejmuje masa\u017c ramion, szyi i g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w, a tak\u017ce ramion, d\u0142oni i dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w. Ten rodzaj masa\u017cu generalnie nie oddzia\u0142uje na mi\u0119\u015bnie tak g\u0142\u0119boko, jak masa\u017c ca\u0142ego cia\u0142a, ale ma na celu rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni oraz popraw\u0119 elastyczno\u015bci i zakresu ruchu.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Ocean-Breeze_Image_3.jpg” title_text=”Young woman getting massage in chair in therapy room” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”3px||0px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_divider show_divider=”off” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”10px||10px||false|false”][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ background_enable_color=”off” background_image=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Untitled-design-14.png” background_size=”initial” custom_padding=”90px||90px||false|” saved_tabs=”all”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”||0px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.6.0″ title_font=”Poppins|700|||||||” title_text_align=”left” title_text_color=”#ffffff” title_font_size=”30px” custom_margin=”||-1px|||” title_font_size_tablet=”” title_font_size_phone=”20px” title_font_size_last_edited=”on|desktop”][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ background_color=”#ffffff” custom_padding=”45px|0px|22px|0px|false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ background_image=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/PDR-Logo_Gradient_Transparent.png” background_size=”contain” background_position=”top_center” custom_padding=”18px|0px|15px|0px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ text_font=”Poppins|700||on|||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”30px” text_orientation=”center” custom_margin=”||15px|||” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”20px” text_font_size_last_edited=”on|desktop” sticky_enabled=”0″] OD\u015aWIE\u017b SW\u00d3J UMYS\u0141 I ODN\u00d3W SWOJE […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66723,"parent":51658,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-51562","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nCentrum Masa\u017cu Ocean Breeze - PDR Physical Therapy and Wellness Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-29T22:06:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Website-images-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"940\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"588\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/\",\"name\":\"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze - PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Website-images-2.png\",\"datePublished\":\"2020-12-07T21:44:28+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-29T22:06:44+00:00\",\"description\":\"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Website-images-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Website-images-2.png\",\"width\":940,\"height\":588},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak Leczymy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/how-we-treat\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"description\":\"Outpatient physical therapy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"PDRehab\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"alternateName\":\"PD Rehab\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/PDRPhysicalTherapy\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/pdrpt\\\/\"],\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#local-main-place-address\"},\"telephone\":[\"(847) 459 4779\",\"(224) 333 1282\"],\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"19:30\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Friday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"15:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"13:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"00:00\"}],\"email\":\"pdrehab@pdrehab.com\",\"faxNumber\":\"(847) 459 5771\",\"globalLocationNumber\":\"(847) 459 4779\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"920 E Northwest Highway\",\"addressLocality\":\"Mount Prospect\",\"postalCode\":\"60056\",\"addressRegion\":\"IL\",\"addressCountry\":\"US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/jak-leczymy\\\/centrum-masazu-ocean-breeze\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"width\":2560,\"height\":1463,\"caption\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Mount Prospect\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Stany Zjednoczone (US)\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze - PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze","og_description":"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.","og_url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/","og_site_name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","article_modified_time":"2021-11-29T22:06:44+00:00","og_image":[{"width":940,"height":588,"url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Website-images-2.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/","name":"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze - PDR Physical Therapy and Wellness Center","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Website-images-2.png","datePublished":"2020-12-07T21:44:28+00:00","dateModified":"2021-11-29T22:06:44+00:00","description":"Szukasz niezawodnego sposobu na odstresowanie po ca\u0142ym dniu lub potrzebujesz terapii? Bez wzgl\u0119du na wiek i kondycj\u0119 fizyczn\u0105 masa\u017c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w trakcie stresuj\u0105cych chwil, po wysi\u0142ku fizycznym, mo\u017ce te\u017c by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonej przez nas rehabilitacji, pozwalaj\u0105c u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l, zwi\u0119kszy\u0107 ukrwienie tkanek czy ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#primaryimage","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Website-images-2.png","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Website-images-2.png","width":940,"height":588},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak Leczymy","item":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/how-we-treat\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Centrum Masa\u017cu Ocean Breeze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Outpatient physical therapy","publisher":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"PDRehab","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","alternateName":"PD Rehab","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","logo":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","https:\/\/www.instagram.com\/pdrpt\/"],"address":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#local-main-place-address"},"telephone":["(847) 459 4779","(224) 333 1282"],"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday"],"opens":"09:00","closes":"19:30"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Friday"],"opens":"09:00","closes":"15:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday"],"opens":"09:00","closes":"13:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Sunday"],"opens":"00:00","closes":"00:00"}],"email":"pdrehab@pdrehab.com","faxNumber":"(847) 459 5771","globalLocationNumber":"(847) 459 4779"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#local-main-place-address","streetAddress":"920 E Northwest Highway","addressLocality":"Mount Prospect","postalCode":"60056","addressRegion":"IL","addressCountry":"US"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/jak-leczymy\/centrum-masazu-ocean-breeze\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","width":2560,"height":1463,"caption":"PDR Physical Therapy and Wellness Center"}]},"geo.placename":"Mount Prospect","geo.region":"Stany Zjednoczone (US)"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/51562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51562"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/51562\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/51658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}