{"id":74378,"date":"2025-03-13T23:42:53","date_gmt":"2025-03-14T04:42:53","guid":{"rendered":"https:\/\/pdrehab.com\/?page_id=74378"},"modified":"2026-07-23T16:31:36","modified_gmt":"2026-07-23T21:31:36","slug":"fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/","title":{"rendered":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” disabled_on=”off|off|off” admin_label=”Hero Section” _builder_version=”4.6.0″ custom_margin=”-100px||||false|false”][et_pb_fullwidth_header text_orientation=”center” background_overlay_color=”rgba(0,0,0,0)” title_font_color=”#ffffff” subhead_font_color=”#ffffff” _builder_version=”4.6.0″ title_font=”||||||||” title_text_align=”center” title_text_color=”#000000″ title_font_size=”50px” title_line_height=”1.7em” content_font=”||||||||” subhead_font=”Open Sans||||||||” subhead_text_color=”#ffffff” subhead_font_size=”24px” subhead_line_height=”1.6em” background_color=”rgba(255, 255, 255, 0)” background_image=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/9.png” background_position=”bottom_center” custom_button_one=”on” button_one_text_size=”14px” button_one_text_color=”#ffffff” button_one_bg_color=”#0099e5″ button_one_border_width=”12px” button_one_border_color=”#0099e5″ button_one_border_radius=”0px” button_one_letter_spacing=”2px” button_one_font=”Nunito|700||on|||||” button_one_use_icon=”off” background_layout=”light” min_height=”600px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”300px||||false|false” title_font_size_tablet=”” title_font_size_phone=”48px” title_font_size_last_edited=”on|phone” subhead_font_size_tablet=”” subhead_font_size_phone=”” subhead_font_size_last_edited=”on|phone” border_color_all=”#e02b20″ button_one_text_color_hover=”#ffffff” button_one_border_color_hover=”#0099e5″ button_one_border_radius_hover=”0px” button_one_letter_spacing_hover=”2px” button_one_bg_color_hover=”#0099e5″ button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”on” button_one_text_color__hover=”#ffffff” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”on” button_one_border_color__hover=”#0099e5″ button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”on” button_one_border_radius__hover=”0px” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_one_letter_spacing__hover=”2px” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”on” button_one_bg_color__hover=”#0099e5″ button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][\/et_pb_fullwidth_header][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Our Story Section” _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”110px||110px||true|”][et_pb_row admin_label=”Text Area” _builder_version=”3.25″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”4.6.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#000000″ header_2_font=”||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.4em” background_layout=”dark” custom_margin=”||5px|” animation_direction=”bottom” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”34px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_line_height=”1.6em” text_orientation=”center” module_alignment=”center” custom_margin=”||35px|” animation_direction=”bottom”]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n

Problemy z dnem miednicy u m\u0119\u017cczyzn mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 nie tylko na okolice miednicy. Mog\u0105 powodowa\u0107 nietrzymanie moczu, zaparcia, b\u00f3l miednicy lub ko\u015bci ogonowej, bolesne wsp\u00f3\u0142\u017cycie, zaburzenia erekcji, a tak\u017ce inne trudne do wyja\u015bnienia objawy. Cz\u0119sto utrzymuj\u0105 si\u0119 one mimo prawid\u0142owych wynik\u00f3w standardowych bada\u0144. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c dysfunkcja dna miednicy mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana ze wsp\u00f3\u0142prac\u0105 mi\u0119\u015bni, powi\u0119zi i uk\u0142adu nerwowego, a nie tylko z jednym narz\u0105dem lub pojedynczym problemem.<\/span><\/p>\n

W PDR Physical Therapy & Wellness Center w Mount Prospect fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn obejmuje ocen\u0119 ca\u0142ego organizmu. Sprawdzamy, jak dno miednicy wsp\u00f3\u0142pracuje z biodrami, dolnym odcinkiem kr\u0119gos\u0142upa, brzuchem, przepon\u0105 oraz otaczaj\u0105cymi tkankami. Naszym celem jest nie tylko zmniejszenie objaw\u00f3w. Staramy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c znale\u017a\u0107 i leczy\u0107 ich przyczyn\u0119, aby organizm m\u00f3g\u0142 ponownie funkcjonowa\u0107 w bardziej naturalny spos\u00f3b.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”\/kontakt-z-nami\/?lang=pl” button_text=”BEZP\u0141ATNA KONSULTACJA” button_alignment=”center” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#000000″ button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”30px” button_letter_spacing=”2px”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”section-image-right” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#16161c” custom_padding=”0|0px|0px|0px”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#f8f8f8″ width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_css_main_element=”padding: 50px;” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text ul_type=”square” ul_item_indent=”20px” _builder_version=”4.6.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_line_height=”1.6em” ul_font=”|300|||||||” ul_text_align=”left” ul_line_height=”1.6em” header_text_color=”#000000″ header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#000000″ header_4_text_color=”#000000″ header_5_text_color=”#000000″ header_6_text_color=”#000000″ background_layout=”dark” custom_margin=”|7%||19%|false|false” custom_margin_tablet=”|0%||0%|false|false” custom_margin_phone=”|0%||0%|false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”34px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet”]<\/p>\n

NAJCZ\u0118STSZE PROBLEMY<\/h2>\n

Dysfunkcja dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce powodowa\u0107 wiele r\u00f3\u017cnych dolegliwo\u015bci. Objawy cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 jednocze\u015bnie i mog\u0105 si\u0119 nak\u0142ada\u0107. Dzieje si\u0119 tak zw\u0142aszcza wtedy, gdy problem obejmuje napi\u0119cie mi\u0119\u015bni, podra\u017cnienie nerw\u00f3w lub ograniczenia w obr\u0119bie tkanek.<\/p>\n

Nietrzymanie moczu<\/h3>\n

Popuszczanie moczu mo\u017ce obejmowa\u0107 zar\u00f3wno sporadyczne wyciekanie kilku kropli, jak i wi\u0119ksz\u0105 utrat\u0119 kontroli nad p\u0119cherzem. Problem cz\u0119sto pojawia si\u0119 po operacji prostaty. Mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zany z nadmiernym napi\u0119ciem mi\u0119\u015bni.<\/p>\n

B\u00f3l miednicy<\/h3>\n

B\u00f3l lub dyskomfort mo\u017ce by\u0107 odczuwany w podbrzuszu, kroczu albo okolicy ko\u015bci ogonowej. Cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z napi\u0119ciem mi\u0119\u015bni, nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 nerw\u00f3w lub ograniczeniami powi\u0119zi. Mo\u017ce utrudnia\u0107 siedzenie oraz wp\u0142ywa\u0107 na funkcje seksualne.<\/p>\n

Dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z prostat\u0105<\/h3>\n

B\u00f3l, ucisk lub dyskomfort w obr\u0119bie miednicy mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 razem z problemami z oddawaniem moczu albo funkcjami seksualnymi. W wielu przypadkach objawy przypominaj\u0105ce zapalenie prostaty s\u0105 zwi\u0105zane z napi\u0119ciem mi\u0119\u015bni dna miednicy, a nie wy\u0142\u0105cznie z infekcj\u0105.<\/p>\n

Nietrzymanie stolca<\/h3>\n

Trudno\u015bci z kontrolowaniem wypr\u00f3\u017cnie\u0144 mog\u0105 wynika\u0107 z os\u0142abienia mi\u0119\u015bni, zaburzonej koordynacji lub nieprawid\u0142owej pracy nerw\u00f3w.<\/p>\n

Przewlek\u0142e zaparcia<\/h3>\n

Nieprawid\u0142owe rozlu\u017anianie lub zaburzona koordynacja mi\u0119\u015bni dna miednicy mo\u017ce utrudnia\u0107 wypr\u00f3\u017cnianie. Cz\u0119sto prowadzi to do nadmiernego parcia i uczucia niepe\u0142nego wypr\u00f3\u017cnienia.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/15.png” title_text=”15″ align=”right” force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Image” _builder_version=”4.6.0″ max_height=”1000px”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”section-image-left” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#16161c” custom_padding=”0|0px|0px|0px”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#f8f8f8″ width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/16.png” title_text=”16″ force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Image” _builder_version=”4.6.0″ max_height=”1000px”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_css_main_element=”padding: 50px;” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text ul_type=”square” ul_item_indent=”20px” _builder_version=”4.6.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_line_height=”1.6em” ul_font=”|300|||||||” ul_text_align=”left” ul_line_height=”1.6em” header_font=”||||||||” header_text_color=”#000000″ header_2_font=”|||on|||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#000000″ header_4_text_color=”#000000″ background_layout=”dark” custom_margin=”|18%||7%|false|false” custom_margin_tablet=”|0%||0%|false|false” custom_margin_phone=”|0%||0%|false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”34px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet”]<\/p>\n

jAK FIZJOTERAPIA dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn MO\u017bE POM\u00d3C?<\/h2>\n

Dysfunkcja dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn rzadko ma tylko jedn\u0105 przyczyn\u0119. Cz\u0119sto jest zwi\u0105zana ze sposobem, w jaki dno miednicy wsp\u00f3\u0142pracuje z biodrami, dolnym odcinkiem kr\u0119gos\u0142upa, brzuchem i uk\u0142adem nerwowym. Dlatego same \u0107wiczenia lub standardowy plan terapii nie zawsze przynosz\u0105 trwa\u0142\u0105 popraw\u0119.<\/p>\n

W PD Rehab skupiamy si\u0119 na przywr\u00f3ceniu prawid\u0142owej pracy tych obszar\u00f3w. Nie leczymy wy\u0142\u0105cznie objaw\u00f3w. Zmniejszamy nieprawid\u0142owe napi\u0119cia, poprawiamy ruchomo\u015b\u0107 tkanek i pomagamy mi\u0119\u015bniom dna miednicy odzyska\u0107 naturaln\u0105 koordynacj\u0119.<\/p>\n

Nasze podej\u015bcie \u0142\u0105czy precyzyjn\u0105 terapi\u0119 manualn\u0105 z indywidualnie dobranymi \u0107wiczeniami i strategiami ruchowymi<\/a><\/strong>. Techniki takie jak Fascial Counterstrain<\/strong><\/a> oraz inne formy terapii manualnej pozwalaj\u0105 pracowa\u0107 z g\u0142\u0119biej po\u0142o\u017conymi tkankami. Pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c zmniejszy\u0107 podra\u017cnienia, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do b\u00f3lu, problem\u00f3w z oddawaniem moczu lub zaburze\u0144 funkcji seksualnych.<\/p>\n

Je\u015bli objawy utrzymuj\u0105 si\u0119, nawracaj\u0105 albo nie zosta\u0142y w pe\u0142ni wyja\u015bnione przez standardowe badania lub wcze\u015bniejsze leczenie, dok\u0142adna ewaluacja fizjoterapeutyczna mo\u017ce pom\u00f3c znale\u017a\u0107 ich przyczyn\u0119.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”About Us Section 02″ _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#e5e7eb” custom_padding=”0px||0px|”][et_pb_row admin_label=”Tabs” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#e5e7eb” custom_padding=”110px||110px||true|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”4.6.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#000000″ header_2_font=”||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.4em” background_layout=”dark” custom_margin=”||5px|” animation_direction=”bottom” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”34px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

NAJCZ\u0118\u015aCIEJ ZADAWANE PYTANIA<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_accordion open_toggle_text_color=”#58759d” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” toggle_level=”h4″ toggle_font=”Red Hat Display||||||||” body_font=”|300|||||||”][et_pb_accordion_item title=”Jakie s\u0105 objawy dysfunkcji dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn?” open=”on” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” body_font=”|300|||||||” custom_margin=”||0px||false|false”]<\/p>\n

Objawy mog\u0105 obejmowa\u0107 nietrzymanie moczu lub stolca, cz\u0119ste oddawanie moczu, zaparcia, b\u00f3l miednicy, krocza albo ko\u015bci ogonowej. Mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119powa\u0107 b\u00f3l podczas wsp\u00f3\u0142\u017cycia i zaburzenia erekcji. Cleveland Clinic<\/a><\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czy fizjoterapia dna miednicy jest przeznaczona r\u00f3wnie\u017c dla m\u0119\u017cczyzn?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

Tak. Fizjoterapia dna miednicy mo\u017ce pom\u00f3c m\u0119\u017cczyznom z problemami urologicznymi, jelitowymi, b\u00f3lem miednicy oraz zaburzeniami funkcji seksualnych. Terapia jest dobierana do przyczyny objaw\u00f3w i indywidualnych potrzeb pacjenta.<\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czy fizjoterapia mo\u017ce pom\u00f3c przy nietrzymaniu moczu po operacji prostaty?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” body_ul_type=”square” body_ul_font=”|300|||||||” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

Tak. Odpowiednio dobrana terapia mo\u017ce poprawi\u0107 si\u0142\u0119, kontrol\u0119 i koordynacj\u0119 mi\u0119\u015bni dna miednicy. Dzi\u0119ki temu mo\u017ce zmniejszy\u0107 wyciekanie moczu po operacji prostaty.<\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czy napi\u0119te mi\u0119\u015bnie dna miednicy mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l prostaty?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

Nadmiernie napi\u0119te mi\u0119\u015bnie dna miednicy mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, ucisk i inne dolegliwo\u015bci przypominaj\u0105ce zapalenie prostaty. Mog\u0105 tak\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na oddawanie moczu i funkcje seksualne, nawet je\u015bli badania nie wskazuj\u0105 na infekcj\u0119.<\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czy \u0107wiczenia Kegla zawsze pomagaj\u0105 m\u0119\u017cczyznom?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” body_ul_type=”square” body_ul_font=”|300|||||||” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

Nie zawsze. Je\u015bli mi\u0119\u015bnie s\u0105 os\u0142abione, \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce mog\u0105 by\u0107 pomocne. Jednak przy nadmiernym napi\u0119ciu potrzebna mo\u017ce by\u0107 przede wszystkim nauka rozlu\u017aniania mi\u0119\u015bni. Dlatego przed rozpocz\u0119ciem \u0107wicze\u0144 warto ustali\u0107 przyczyn\u0119 objaw\u00f3w.<\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Czy fizjoterapia dna miednicy mo\u017ce pom\u00f3c przy zaburzeniach erekcji?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” body_ul_type=”square” body_ul_font=”|300|||||||” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

Mo\u017ce pom\u00f3c, je\u015bli problem jest zwi\u0105zany z os\u0142abieniem, napi\u0119ciem lub nieprawid\u0142ow\u0105 koordynacj\u0105 mi\u0119\u015bni dna miednicy. Poniewa\u017c zaburzenia erekcji mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c inne przyczyny, wa\u017cna jest odpowiednia diagnostyka medyczna.<\/p>\n

[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=”Jak wygl\u0105da fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn?” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” body_ul_type=”square” body_ul_font=”|300|||||||” custom_margin=”||0px||false|false” open=”off”]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Terapia rozpoczyna si\u0119 od dok\u0142adnej ewaluacji objaw\u00f3w, ruchomo\u015bci i napi\u0119cia tkanek. Oceniane mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c biodra, dolny odcinek kr\u0119gos\u0142upa, brzuch i przepona. W PDR stosujemy zewn\u0119trzn\u0105 terapi\u0119 manualn\u0105 oraz indywidualnie dobrane \u0107wiczenia i strategie ruchowe.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n

[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ background_color=”rgba(0,0,0,0)” max_height=”1px” custom_padding=”0|0px|0px|0px”][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”section-image-left” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#16161c” custom_padding=”0|0px|0px|0px”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” make_equal=”on” module_class=” et_pb_row_fullwidth” _builder_version=”4.6.0″ background_color=”#f8f8f8″ width=”100%” width_tablet=”100%” width_phone=”” width_last_edited=”on|desktop” max_width=”100%” max_width_tablet=”100%” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0|0px|0px|0px” make_fullwidth=”on”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/8-2.png” title_text=”8″ force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” admin_label=”Image” _builder_version=”4.6.0″ background_enable_image=”off” max_height=”600px”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.6.0″ custom_padding=”|||” custom_css_main_element=”padding: 50px;” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.6.0″ text_font=”|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_line_height=”1.6em” header_text_color=”#000000″ header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_3_text_color=”#000000″ header_4_text_color=”#000000″ background_layout=”dark” custom_margin=”|18%||7%|false|false” custom_margin_tablet=”|0%||0%|false|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”34px” header_2_font_size_last_edited=”on|tablet”]<\/p>\n

ULGA ZACZYNA SI\u0118 OD ZNALEZIENIA PRZYCZYNY<\/span><\/h2>\n

Je\u015bli zmagasz si\u0119 z b\u00f3lem miednicy, problemami z oddawaniem moczu lub innymi trudnymi do wyja\u015bnienia objawami, warto poszuka\u0107 czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c tymczasowej ulgi. W PD Rehab w Mount Prospect skupiamy si\u0119 na znalezieniu i leczeniu przyczyny dysfunkcji dna miednicy, a nie tylko na \u0142agodzeniu objaw\u00f3w.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider show_divider=”off” _builder_version=”4.6.0″ height=”20px” locked=”off”][\/et_pb_divider][et_pb_button button_url=”\/kontakt-z-nami\/?lang=pl” button_text=” ZADZWO\u0143 TERAZ!” button_alignment=”left” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#000000″ button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”30px” button_letter_spacing=”2px” custom_margin=”|||7%|false|false” custom_padding=”|50px||50px|false|false”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn pomaga zmniejszy\u0107 b\u00f3l, problemy z oddawaniem moczu, zaparcia oraz dolegliwo\u015bci po operacji prostaty.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":75564,"parent":51663,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-74378","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nFizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn - PDR Physical Therapy and Wellness Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-23T21:31:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/\",\"name\":\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn - PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/2.png\",\"datePublished\":\"2025-03-14T04:42:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-23T21:31:36+00:00\",\"description\":\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/2.png\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"M\u0119\u017cczyzna odczuwaj\u0105cy dyskomfort w dolnej cz\u0119\u015bci brzucha zwi\u0105zany z dysfunkcj\u0105 dna miednicy.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co leczymy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"description\":\"Outpatient physical therapy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"PDRehab\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"alternateName\":\"PD Rehab\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/PDRPhysicalTherapy\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/pdrpt\\\/\"],\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#local-main-place-address\"},\"telephone\":[\"(847) 459 4779\",\"(224) 333 1282\"],\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"19:30\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Friday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"15:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"13:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"00:00\"}],\"email\":\"pdrehab@pdrehab.com\",\"faxNumber\":\"(847) 459 5771\",\"globalLocationNumber\":\"(847) 459 4779\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"920 E Northwest Highway\",\"addressLocality\":\"Mount Prospect\",\"postalCode\":\"60056\",\"addressRegion\":\"IL\",\"addressCountry\":\"US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/co-leczymy\\\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"width\":2560,\"height\":1463,\"caption\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Mount Prospect\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Stany Zjednoczone (US)\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn - PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn","og_description":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.","og_url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/","og_site_name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","article_modified_time":"2026-07-23T21:31:36+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/","name":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn - PDR Physical Therapy and Wellness Center","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2.png","datePublished":"2025-03-14T04:42:53+00:00","dateModified":"2026-07-23T21:31:36+00:00","description":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn w Mount Prospect pomaga przy, nietrzymaniu moczu, zaparciach i problemach po operacji prostaty.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#primaryimage","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2.png","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2.png","width":1200,"height":800,"caption":"M\u0119\u017cczyzna odczuwaj\u0105cy dyskomfort w dolnej cz\u0119\u015bci brzucha zwi\u0105zany z dysfunkcj\u0105 dna miednicy."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co leczymy","item":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Fizjoterapia dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Outpatient physical therapy","publisher":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"PDRehab","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","alternateName":"PD Rehab","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","logo":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","https:\/\/www.instagram.com\/pdrpt\/"],"address":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#local-main-place-address"},"telephone":["(847) 459 4779","(224) 333 1282"],"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday"],"opens":"09:00","closes":"19:30"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Friday"],"opens":"09:00","closes":"15:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday"],"opens":"09:00","closes":"13:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Sunday"],"opens":"00:00","closes":"00:00"}],"email":"pdrehab@pdrehab.com","faxNumber":"(847) 459 5771","globalLocationNumber":"(847) 459 4779"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#local-main-place-address","streetAddress":"920 E Northwest Highway","addressLocality":"Mount Prospect","postalCode":"60056","addressRegion":"IL","addressCountry":"US"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/co-leczymy\/fizjoterapia-dna-miednicy-u-mezczyzn\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","width":2560,"height":1463,"caption":"PDR Physical Therapy and Wellness Center"}]},"geo.placename":"Mount Prospect","geo.region":"Stany Zjednoczone (US)"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74378"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76051,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/74378\/revisions\/76051"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/51663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}