{"id":56177,"date":"2021-07-21T12:00:20","date_gmt":"2021-07-21T17:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/pdrehab.com\/bez-kategorii\/problemy-z-dnem-miednicy-moga-dotyczyc-nas-wszystkich\/"},"modified":"2025-12-04T09:07:00","modified_gmt":"2025-12-04T15:07:00","slug":"objawy-dysfunkcji-dna-miednicy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/","title":{"rendered":"Objawy dysfunkcji dna miednicy"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div><p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.6.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.6.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.6.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Text&#8221; _builder_version=&#8221;4.6.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;]<\/p>\n<article class=\"post-content\" style=\"font-family: Inter, system-ui, -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.75; color: #0f172a;\">\n<header style=\"margin-bottom: 1.5rem;\">\n<h1 style=\"font-size: 2.2rem; font-weight: 400; line-height: 1.3; margin: 1.5rem 0 1.5rem 0;\">\nObjawy dysfunkcji dna miednicy: jak problemy w miednicy wp\u0142ywaj\u0105 na ca\u0142e cia\u0142o<br \/>\n<\/h1>\n<\/header>\n<style>\n.post-content p {\n  font-size:16px;\n  font-weight:400;\n  line-height:1.75;\n  margin:0 0 1.25rem 0;\n}\n.post-content h2 {\n  font-size:1.6rem;\n  line-height:1.3;\n  margin:2rem 0 1rem 0;\n  font-weight:400;\n}\n.post-content a {\n  color:#0369a1;\n  text-decoration:none;\n}\n.post-content a:hover {\n  text-decoration:underline;\n}\n<\/style>\n<p>\nKiedy my\u015blimy o problemach z dnem miednicy, zwykle kojarzymy je g\u0142\u00f3wnie z kobietami. W rzeczywisto\u015bci zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 zmaga\u0107 si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi objawami dysfunkcji dna miednicy. Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce wiele z tych dolegliwo\u015bci, w tym b\u00f3l miednicy i zaburzenia jej funkcji, bardzo dobrze reaguje na bezbolesn\u0105, nieinwazyjn\u0105 technik\u0119 terapii manualnej o nazwie<br \/>\n<a href=\"https:\/\/counterstrain.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fascial Counterstrain<\/a>.\n<\/p>\n<p>\nTen artyku\u0142 uzupe\u0142nia informacje z naszych podstron&nbsp;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/pdrehab.com\/co-leczymy\/pelvic-floor\/?lang=pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fizjoterapia problem\u00f3w dna miednicy i po porodzie<\/a>&nbsp;oraz&nbsp;<br \/>\n<a href=\"https:\/\/pdrehab.com\/co-leczymy\/treating-pelvic-floor-disorders-in-men\/?lang=pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leczenie dysfunkcji dna miednicy u m\u0119\u017cczyzn<\/a>. Skupiamy si\u0119 tutaj na tym, jak objawy dysfunkcji dna miednicy wp\u0142ywaj\u0105 na ca\u0142e cia\u0142o i w jaki spos\u00f3b delikatna, zewn\u0119trzna terapia mo\u017ce pom\u00f3c zar\u00f3wno kobietom, jak i m\u0119\u017cczyznom.\n<\/p>\n<h2>Podstawy anatomii miednicy: dlaczego dno miednicy jest tak wa\u017cne<\/h2>\n<p>\nMiednica sk\u0142ada si\u0119 z ko\u015bci biodrowych, odcinka l\u0119d\u017awiowego kr\u0119gos\u0142upa, ko\u015bci krzy\u017cowej oraz guzicznej. Z przodu jej elementy \u0142\u0105czy spojenie \u0142onowe. Miednica m\u0119ska jest zwykle w\u0119\u017csza i wy\u017csza, natomiast miednica \u017ce\u0144ska szersza i ni\u017csza.\n<\/p>\n<p>\nNiezale\u017cnie od tych r\u00f3\u017cnic, miednica pe\u0142ni podobne funkcje. Podtrzymuje i chroni narz\u0105dy wewn\u0119trzne, a tak\u017ce stanowi \u201eskrzy\u017cowanie\u201d dla nerw\u00f3w i naczy\u0144 krwiono\u015bnych, kt\u00f3re biegn\u0105 do ko\u0144czyn dolnych i z powrotem. Kiedy dno miednicy nie pracuje prawid\u0142owo, pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy dysfunkcji dna miednicy \u2013 nie tylko w samej miednicy, ale cz\u0119sto tak\u017ce w kr\u0119gos\u0142upie, brzuchu czy ko\u0144czynach dolnych.\n<\/p>\n<h2>Jak rozwijaj\u0105 si\u0119 objawy dysfunkcji dna miednicy<\/h2>\n<p>\nZaburzenia kr\u0105\u017cenia, takie jak obrz\u0119ki, s\u0142abe gojenie ran czy \u017cylaki, mog\u0105 mie\u0107 pocz\u0105tek w obr\u0119bie miednicy. Cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 ze zrostami, bliznami pooperacyjnymi, przewlek\u0142ymi stanami zapalnymi, urazami z dzieci\u0144stwa, os\u0142abion\u0105 perystaltyk\u0105 jelit lub obecno\u015bci\u0105 guz\u00f3w.\n<\/p>\n<p>\nZaburzona perystaltyka jelit mo\u017ce prowadzi\u0107 do przewlek\u0142ych zapar\u0107 lub biegunek. Rosn\u0105ce ci\u015bnienie w jamie brzusznej i miednicy sprzyja powstawaniu b\u00f3lu, ucisku nerw\u00f3w oraz r\u00f3\u017cnego rodzaju neuralgii \u2013 pieczenia, mrowienia lub dr\u0119twienia. Ucisk na nerwy wp\u0142ywa tak\u017ce na uk\u0142ad moczowo-p\u0142ciowy, co mo\u017ce powodowa\u0107 nietrzymanie moczu, problemy z oddawaniem moczu oraz zaburzenia funkcji seksualnych. Wszystkie te dolegliwo\u015bci to typowe objawy dysfunkcji dna miednicy.\n<\/p>\n<h2>Objawy dysfunkcji dna miednicy, kt\u00f3rych nie warto ignorowa\u0107<\/h2>\n<p>\nObjawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 u poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b. U jednych dominuje b\u00f3l miednicy lub uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci, u innych pojawiaj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie problemy z p\u0119cherzem, jelitami lub \u017cyciem intymnym. Zdarza si\u0119, \u017ce symptomy s\u0105 pocz\u0105tkowo \u0142agodne, a z czasem stopniowo narastaj\u0105.\n<\/p>\n<p>Najcz\u0119stsze objawy dysfunkcji dna miednicy obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul style=\"list-style-type:disc; list-style-position:inside; margin-bottom:15px; padding-left:15px;\">\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">b\u00f3l lub uczucie ucisku w miednicy albo w dole brzucha<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">nietrzymanie moczu lub nagl\u0105ce parcia, tak\u017ce w nocy<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">trudno\u015bci z rozpocz\u0119ciem lub doko\u0144czeniem mikcji albo wypr\u00f3\u017cnienia<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">przewlek\u0142e zaparcia lub cz\u0119ste, lu\u017ane stolce<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">pieczenie, mrowienie lub dr\u0119twienie w okolicy miednicy, krocza czy pachwin<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">b\u00f3l lub dyskomfort podczas wsp\u00f3\u0142\u017cycia, obni\u017cone odczuwanie bod\u017ac\u00f3w<\/li>\n<li style=\"margin-bottom:5px;\">b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa l\u0119d\u017awiowego lub bioder, kt\u00f3ry s\u0142abo reaguje na typowe leczenie<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nJe\u015bli rozpoznajesz u siebie kilka z tych dolegliwo\u015bci, mo\u017ce to oznacza\u0107, \u017ce napi\u0119te mi\u0119\u015bnie dna miednicy, powi\u0119\u017a oraz nerwy wymagaj\u0105 bardziej ukierunkowanej terapii ni\u017c same \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce.\n<\/p>\n<h2>Nietrzymanie moczu \u2013 przyczyny i mo\u017cliwo\u015bci leczenia<\/h2>\n<p>\nNietrzymanie moczu ma wiele przyczyn. Cz\u0119sto obserwujemy uszkodzenia nerw\u00f3w obwodowych, urazy oko\u0142oporodowe, stany zapalne, zrosty oraz zmiany nowotworowe. Takie zaburzenia funkcji narz\u0105d\u00f3w miednicy bardzo dobrze reaguj\u0105 na terapi\u0119 Fascial Counterstrain. Nasi terapeuci od lat pomagaj\u0105 pacjentom z nietrzymaniem moczu i innymi problemami dna miednicy, a wielu z nich unikn\u0119\u0142o dzi\u0119ki temu farmakoterapii i zabieg\u00f3w chirurgicznych.\n<\/p>\n<p>\nPrzyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 pacjent, kt\u00f3ry zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do nas przede wszystkim z powodu przewlek\u0142ego b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa. W wywiadzie przyzna\u0142, \u017ce wstaje w nocy nawet osiem razy, \u017ceby skorzysta\u0107 z toalety. Po zastosowaniu technik Fascial Counterstrain na nerwy odpowiedzialne za kontrol\u0119 p\u0119cherza, ju\u017c nast\u0119pnej nocy wstawa\u0142 tylko dwa razy. W kolejnych tygodniach, wraz z terapi\u0105 kr\u0119gos\u0142upa i dna miednicy, zmniejszy\u0142y si\u0119 zar\u00f3wno dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, jak i objawy zwi\u0105zane z uk\u0142adem moczowym.\n<\/p>\n<h2>\u017bycie intymne wraca do normy<\/h2>\n<p>\nProblemy seksualne bardzo cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z napi\u0119ciem mi\u0119\u015bni dna miednicy i zaburzeniami kr\u0105\u017cenia w miednicy. Kiedy powi\u0119\u017a i nerwy s\u0105 podra\u017cnione, pojawia si\u0119 b\u00f3l, obni\u017cona wra\u017cliwo\u015b\u0107, a czasem zaburzenia erekcji. Terapia Fascial Counterstrain poprawia \u015blizg struktur nerwowych i ukrwienie, dzi\u0119ki czemu pomaga przywr\u00f3ci\u0107 prawid\u0142ow\u0105 funkcj\u0119, bez konieczno\u015bci wykonywania zabieg\u00f3w wewn\u0119trznych.\n<\/p>\n<p>\nJeden z naszych pacjent\u00f3w zg\u0142asza\u0142 b\u00f3l dolnego odcinka kr\u0119gos\u0142upa promieniuj\u0105cy do pachwiny oraz d\u0142ugo trwaj\u0105ce problemy w sferze intymnej. Po serii zabieg\u00f3w ukierunkowanych na nerwy i powi\u0119\u017a w obr\u0119bie miednicy, objawy dysfunkcji dna miednicy stopniowo si\u0119 zmniejsza\u0142y. Po pewnym czasie pacjent z u\u015bmiechem poinformowa\u0142, \u017ce jego \u017cycie seksualne wr\u00f3ci\u0142o do normy.\n<\/p>\n<h2>Nie tylko miednica: kr\u0119gos\u0142up, trawienie i kr\u0105\u017cenie<\/h2>\n<p>\nMiednica jest centrum, przez kt\u00f3re przechodz\u0105 liczne nerwy, naczynia i struktury powi\u0119ziowe. Dlatego objawy dysfunkcji dna miednicy cz\u0119sto \u201erozlewaj\u0105 si\u0119\u201d na inne obszary: kr\u0119gos\u0142up l\u0119d\u017awiowy, biodra, jam\u0119 brzuszn\u0105 czy ko\u0144czyny dolne.\n<\/p>\n<p>\nOgraniczenia w obr\u0119bie jelit i narz\u0105d\u00f3w miednicy mog\u0105 zaburza\u0107 perystaltyk\u0119. U jednych pacjent\u00f3w powoduj\u0105 przewlek\u0142e zaparcia, u innych biegunki. Rosn\u0105ce ci\u015bnienie w jamie brzusznej i miednicy nasila objawy dysfunkcji dna miednicy i dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. Mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 tak\u017ce obrz\u0119ki n\u00f3g, uczucie ci\u0119\u017cko\u015bci czy gorsze gojenie ran.\n<\/p>\n<p>\nW PDR cz\u0119sto \u0142\u0105czymy terapi\u0119 dna miednicy z<br \/>\n<a href=\"https:\/\/pdrehab.com\/co-leczymy\/visceral-therapy\/?lang=pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">terapi\u0105 wisceraln\u0105<\/a>. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy pracowa\u0107 zar\u00f3wno z narz\u0105dami wewn\u0119trznymi, jak i z uk\u0142adem mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowym, kr\u0105\u017cenia oraz nerwowym. Taka kompleksowa praca pozwala leczy\u0107 nie tylko b\u00f3l miednicy, lecz tak\u017ce problemy trawienne i kr\u0105\u017ceniowe.\n<\/p>\n<h2>Objawy dysfunkcji dna miednicy a uk\u0142ad nerwowy<\/h2>\n<p>\nDno miednicy jest \u015bci\u015ble powi\u0105zane z autonomicznym uk\u0142adem nerwowym. To on odpowiada za wiele proces\u00f3w, o kt\u00f3rych nie my\u015blimy na co dzie\u0144: nape\u0142nianie p\u0119cherza, motoryk\u0119 jelit czy regulacj\u0119 napi\u0119cia naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Kiedy uk\u0142ad autonomiczny jest przeci\u0105\u017cony lub podra\u017cniony, mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 takie objawy, jak nagl\u0105ce parcia, cz\u0119ste oddawanie moczu, skurcze, uczucie \u201ewewn\u0119trznego napi\u0119cia\u201d czy pieczenie w miednicy.\n<\/p>\n<p>\nTerapia Fascial Counterstrain pozwala w delikatny spos\u00f3b oddzia\u0142ywa\u0107 na powi\u0119zi otaczaj\u0105ce nerwy oraz zwoje autonomiczne. Zmniejszenie mechanicznego dra\u017cnienia i poprawa ukrwienia pomagaj\u0105 \u201euspokoi\u0107\u201d uk\u0142ad nerwowy. Dzi\u0119ki temu typowo neurologiczne objawy dysfunkcji dna miednicy stopniowo si\u0119 wyciszaj\u0105, nawet je\u015bli wcze\u015bniej nie reagowa\u0142y na inne formy terapii.\n<\/p>\n<h2>Jak w PDR oceniamy objawy dysfunkcji dna miednicy<\/h2>\n<p>\nPodczas pierwszej wizyty terapeuta zbiera szczeg\u00f3\u0142owy wywiad i wykonuje delikatne badanie manualne. Ocenia nie tylko sam\u0105 miednic\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c brzuch, kr\u0119gos\u0142up l\u0119d\u017awiowy, biodra oraz przepon\u0119. Takie podej\u015bcie pozwala zobaczy\u0107 pe\u0142ny obraz i powi\u0105zania mi\u0119dzy dnem miednicy a reszt\u0105 cia\u0142a.\n<\/p>\n<p>\nNie wykonujemy bada\u0144 wewn\u0119trznych. Zamiast tego korzystamy z palpacji zewn\u0119trznej i specyficznych punkt\u00f3w diagnostycznych stosowanych w Fascial Counterstrain. Dzi\u0119ki nim mo\u017cemy okre\u015bli\u0107, kt\u00f3re struktury s\u0105 najbardziej przeci\u0105\u017cone oraz kt\u00f3ry uk\u0142ad \u2013 nerwowy, naczyniowy, wisceralny czy mi\u0119\u015bniowo-szkieletowy \u2013 w najwi\u0119kszym stopniu podtrzymuje objawy dysfunkcji dna miednicy.\n<\/p>\n<h2>Delikatna, nieinwazyjna terapia bez bada\u0144 wewn\u0119trznych<\/h2>\n<p>\nWszystkie metody stosowane w naszym o\u015brodku s\u0105 nieinwazyjne i nie wymagaj\u0105 bada\u0144 ani technik wewn\u0119trznych. Pracujemy poprzez delikatny ucisk i odpowiednie u\u0142o\u017cenie cia\u0142a w okolicy ko\u015bci krzy\u017cowej, spojenia \u0142onowego, brzucha i dolnego odcinka kr\u0119gos\u0142upa.\n<\/p>\n<p>\nTakie podej\u015bcie pozwala skutecznie pomaga\u0107 pacjentom z b\u00f3lem miednicy, nietrzymaniem moczu, napi\u0119ciem dna miednicy czy dolegliwo\u015bciami w obr\u0119bie kr\u0119gos\u0142upa i bioder. Cz\u0119sto zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do nas osoby, kt\u00f3re wcze\u015bniej nie uzyska\u0142y poprawy po standardowej fizjoterapii, typowych \u0107wiczeniach na dno miednicy czy leczeniu farmakologicznym.\n<\/p>\n<div style=\"background-color:#e0f2fe; padding:12px 16px; border-radius:8px; margin:24px 0;\">\n<p style=\"margin:0 0 0.6rem 0; font-size:16px;\">\nObjawy dysfunkcji dna miednicy nie musz\u0105 by\u0107 czym\u015b, z czym trzeba si\u0119 pogodzi\u0107. Je\u015bli zmagasz si\u0119 z nietrzymaniem moczu, b\u00f3lem miednicy, problemami trawiennymi lub dolegliwo\u015bciami w sferze intymnej, mo\u017cemy Ci pom\u00f3c.\n<\/p>\n<p style=\"margin:0; font-size:16px;\">\n<a href=\"https:\/\/pdrehab.com\/kontakt-z-nami\/?lang=pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Skontaktuj si\u0119 z nami<\/a> i um\u00f3w bezp\u0142atn\u0105 konsultacj\u0119 w PDR Physical Therapy &amp; Wellness Center w Mount Prospect, IL, aby sprawdzi\u0107, czy delikatna, nieinwazyjna terapia dna miednicy i terapia wisceralna b\u0119dzie odpowiednia w\u0142a\u015bnie dla Ciebie.\n<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy s\u0142yszymy o problemach z dnem miednicy, najcz\u0119\u015bciej my\u015blimi, \u017ce jest to problem typowo kobiecy, jednak m\u0119\u017cczy\u017ani tak\u017ce cierpi\u0105 na schorzenia tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56170,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[716],"tags":[2265,2263,1789,2239,2185,2186,2070,1815,1102,2266,2267,1272,1265,2262,1911,714,2270,2216,2215,2217,2264,2268,1267,1117,1266,2269,2273,2272,2271,1507,1111],"class_list":["post-56177","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-pl","tag-bol-miednicy","tag-dysfunkcja-dna-miednicy","tag-fascial-counterstrain-pl","tag-fizjoterapeuta-blisko-mnie","tag-fizjoterapia-arlington-heights","tag-fizjoterapia-des-plaines","tag-fizjoterapia-miednicy","tag-fizjoterapia-mount-prospect","tag-manual-therapy-pl","tag-napiecie-dna-miednicy","tag-neuralgia-miednicy","tag-nietrzymanie-moczu","tag-nietrzymanie-moczy","tag-objawy-dysfunkcji-dna-miednicy","tag-pdr-physical-therapy-mount-prospect","tag-physical-therapy-pl","tag-polski-fizjoterapeuta-arlington-heights","tag-polski-fizjoterapeuta-blisko-mnie","tag-polski-fizjoterapeuta-des-plaines","tag-polski-fizjoterapeuta-mount-prospect","tag-problemy-dna-miednicy","tag-problemy-intymne","tag-problemy-po-ciazy","tag-problemy-z-dnem-miednicy","tag-problemy-z-erekcja","tag-terapia-dna-miednicy","tag-terapia-dna-miednicy-arlington-heights","tag-terapia-dna-miednicy-des-plaines","tag-terapia-dna-miednicy-mount-prospect","tag-terapia-wisceralna","tag-urinary-incontinence-pl"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v28.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Objawy dysfunkcji dna miednicy - PDR Physical Therapy and Wellness Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Objawy dysfunkcji dna miednicy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-07-21T17:00:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T15:07:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2508\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"pdrehab2021\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"pdrehab2021\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"pdrehab2021\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/790eec4c1eb237782d4f8a4d1ba74f2d\"},\"headline\":\"Objawy dysfunkcji dna miednicy\",\"datePublished\":\"2021-07-21T17:00:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T15:07:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/\"},\"wordCount\":1529,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/86843786_m.jpg\",\"keywords\":[\"b\u00f3l miednicy\",\"dysfunkcja dna miednicy\",\"Fascial Counterstrain\",\"fizjoterapeuta blisko mnie\",\"fizjoterapia Arlington Heights\",\"fizjoterapia Des Plaines\",\"fizjoterapia miednicy\",\"fizjoterapia Mount Prospect\",\"manual therapy\",\"napi\u0119cie dna miednicy\",\"neuralgia miednicy\",\"nietrzymanie moczu\",\"nietrzymanie moczy\",\"objawy dysfunkcji dna miednicy\",\"PDR Physical Therapy Mount Prospect\",\"Physical Therapy\",\"polski fizjoterapeuta Arlington Heights\",\"polski fizjoterapeuta blisko mnie\",\"polski fizjoterapeuta Des Plaines\",\"polski fizjoterapeuta Mount Prospect\",\"problemy dna miednicy\",\"problemy intymne\",\"problemy po ci\u0105\u017cy\",\"Problemy z dnem miednicy\",\"problemy z erekcja\",\"terapia dna miednicy\",\"terapia dna miednicy Arlington Heights\",\"terapia dna miednicy Des Plaines\",\"terapia dna miednicy Mount Prospect\",\"terapia wisceralna\",\"urinary incontinence\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/\",\"name\":\"Objawy dysfunkcji dna miednicy - PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/86843786_m.jpg\",\"datePublished\":\"2021-07-21T17:00:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T15:07:00+00:00\",\"description\":\"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/86843786_m.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/86843786_m.jpg\",\"width\":2508,\"height\":1672,\"caption\":\"\u0106wiczenia miednicy w PDR Physical Therapy & Wellness Center w Mount Prospect, IL.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Objawy dysfunkcji dna miednicy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"description\":\"Outpatient physical therapy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"PDRehab\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\",\"alternateName\":\"PD Rehab\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/PDRPhysicalTherapy\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/pdrpt\\\/\"],\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#local-main-place-address\"},\"telephone\":[\"(847) 459 4779\",\"(224) 333 1282\"],\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"19:30\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Friday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"15:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\"],\"opens\":\"09:00\",\"closes\":\"13:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"00:00\"}],\"email\":\"pdrehab@pdrehab.com\",\"faxNumber\":\"(847) 459 5771\",\"globalLocationNumber\":\"(847) 459 4779\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/790eec4c1eb237782d4f8a4d1ba74f2d\",\"name\":\"pdrehab2021\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"pdrehab2021\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/author\\\/pdrehab2021\\\/\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"920 E Northwest Highway\",\"addressLocality\":\"Mount Prospect\",\"postalCode\":\"60056\",\"addressRegion\":\"IL\",\"addressCountry\":\"US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/pl\\\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pdrehab.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/PDRlogo_allblue-scaled.png\",\"width\":2560,\"height\":1463,\"caption\":\"PDR Physical Therapy and Wellness Center\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Mount Prospect\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Stany Zjednoczone (US)\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Objawy dysfunkcji dna miednicy - PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Objawy dysfunkcji dna miednicy","og_description":"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.","og_url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/","og_site_name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","article_published_time":"2021-07-21T17:00:20+00:00","article_modified_time":"2025-12-04T15:07:00+00:00","og_image":[{"width":2508,"height":1672,"url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"pdrehab2021","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"pdrehab2021","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/"},"author":{"name":"pdrehab2021","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#\/schema\/person\/790eec4c1eb237782d4f8a4d1ba74f2d"},"headline":"Objawy dysfunkcji dna miednicy","datePublished":"2021-07-21T17:00:20+00:00","dateModified":"2025-12-04T15:07:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/"},"wordCount":1529,"publisher":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg","keywords":["b\u00f3l miednicy","dysfunkcja dna miednicy","Fascial Counterstrain","fizjoterapeuta blisko mnie","fizjoterapia Arlington Heights","fizjoterapia Des Plaines","fizjoterapia miednicy","fizjoterapia Mount Prospect","manual therapy","napi\u0119cie dna miednicy","neuralgia miednicy","nietrzymanie moczu","nietrzymanie moczy","objawy dysfunkcji dna miednicy","PDR Physical Therapy Mount Prospect","Physical Therapy","polski fizjoterapeuta Arlington Heights","polski fizjoterapeuta blisko mnie","polski fizjoterapeuta Des Plaines","polski fizjoterapeuta Mount Prospect","problemy dna miednicy","problemy intymne","problemy po ci\u0105\u017cy","Problemy z dnem miednicy","problemy z erekcja","terapia dna miednicy","terapia dna miednicy Arlington Heights","terapia dna miednicy Des Plaines","terapia dna miednicy Mount Prospect","terapia wisceralna","urinary incontinence"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/","name":"Objawy dysfunkcji dna miednicy - PDR Physical Therapy and Wellness Center","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg","datePublished":"2021-07-21T17:00:20+00:00","dateModified":"2025-12-04T15:07:00+00:00","description":"Objawy dysfunkcji dna miednicy mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3l, nietrzymanie moczu i problemy trawienne. Poznaj delikatn\u0105, nieinwazyjn\u0105 terapi\u0119 w PDRehab.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#primaryimage","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/86843786_m.jpg","width":2508,"height":1672,"caption":"\u0106wiczenia miednicy w PDR Physical Therapy & Wellness Center w Mount Prospect, IL."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Objawy dysfunkcji dna miednicy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","description":"Outpatient physical therapy","publisher":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization"},"alternateName":"PDRehab","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#organization","name":"PDR Physical Therapy and Wellness Center","alternateName":"PD Rehab","url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/","logo":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/PDRPhysicalTherapy","https:\/\/www.instagram.com\/pdrpt\/"],"address":{"@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#local-main-place-address"},"telephone":["(847) 459 4779","(224) 333 1282"],"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday"],"opens":"09:00","closes":"19:30"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Friday"],"opens":"09:00","closes":"15:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday"],"opens":"09:00","closes":"13:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Sunday"],"opens":"00:00","closes":"00:00"}],"email":"pdrehab@pdrehab.com","faxNumber":"(847) 459 5771","globalLocationNumber":"(847) 459 4779"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/#\/schema\/person\/790eec4c1eb237782d4f8a4d1ba74f2d","name":"pdrehab2021","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/956749edcaf6e5baef465bc27eb27dd5c9bf7be69d85f3515faad05177f1de03?s=96&d=mm&r=g","caption":"pdrehab2021"},"url":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/author\/pdrehab2021\/"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#local-main-place-address","streetAddress":"920 E Northwest Highway","addressLocality":"Mount Prospect","postalCode":"60056","addressRegion":"IL","addressCountry":"US"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/objawy-dysfunkcji-dna-miednicy\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/pdrehab.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PDRlogo_allblue-scaled.png","width":2560,"height":1463,"caption":"PDR Physical Therapy and Wellness Center"}]},"geo.placename":"Mount Prospect","geo.region":"Stany Zjednoczone (US)"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56177\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}