{"id":67053,"date":"2023-01-11T10:53:16","date_gmt":"2023-01-11T16:53:16","guid":{"rendered":"https:\/\/pdrehab.com\/?p=67053"},"modified":"2025-10-14T11:56:26","modified_gmt":"2025-10-14T16:56:26","slug":"powiez-rewolucyjne-odkrycie-we-wspolczesnej-fizjoterapii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pdrehab.com\/pl\/powiez-rewolucyjne-odkrycie-we-wspolczesnej-fizjoterapii\/","title":{"rendered":"Powi\u0119\u017a \u2013 rewolucyjne odkrycie we wsp\u00f3\u0142czesnej fizjoterapii"},"content":{"rendered":"
<\/div>

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”0px||0px||false|false” custom_padding=”||||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.6.0″ _module_preset=”default” text_text_color=”#000000″ min_height=”1422px” custom_margin=”0px||0px||false|false” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

<\/p>\n

Fizjoterapia powi\u0119ziowa: nowoczesne podej\u015bcie do leczenia b\u00f3lu i napi\u0119\u0107<\/h1>\n

<\/p>\n

Czy kiedykolwiek zastanawia\u0142e\u015b si\u0119, co pomaga nam zachowa\u0107 poprawn\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a? Co sprawia, \u017ce si\u0119 poruszamy? Albo dlaczego nasze ograny wewn\u0119trznie nie obijaj\u0105 si\u0119 o siebie? Za wszystko to oraz wiele innych niezmiernie wa\u017cnych funkcji w naszym organizmie odpowiada powi\u0119\u017a.<\/p>\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas s\u0142ysza\u0142a o \u015bci\u0119gnach, torebkach stawowych czy wi\u0119zad\u0142ach ale ma\u0142o kto s\u0142ysza\u0142 kiedykolwiek o powi\u0119ziach. Nazywane s\u0105 \u201czaginionym organem\u201d, bo przez wiele lat nie zdawano sobie sprawy z ogromnego znaczenia, jakie odgrywaj\u0105 w naszym organizmie. Najnowsza wiedza o tym niesamowitym organie uznawana jest za rewolucyjne odkrycie we wsp\u00f3\u0142czesnej fizjoterapii. Przyczyni\u0142o si\u0119 ono do pojawienia ca\u0142kiem nowego podej\u015bcia do leczenia problem\u00f3w z organami wewn\u0119trznymi.<\/p>\n

<\/p>\n

Co to jest powi\u0119\u017a i jaka jest jej rola?<\/h2>\n

Czy wiesz, \u017ce ka\u017cdy z nas – a przynajmniej ci, kt\u00f3rzy gotuj\u0105 od czasu do czasu – mieli ju\u017c do czynienia z powi\u0119zi\u0105? To jest ta cienka przezroczysta b\u0142ona, kt\u00f3r\u0105 zdejmujemy z mi\u0119sa przy jego obr\u00f3bce. Jest zbudowana z wielu sieci tkanek \u0142\u0105cznych, kt\u00f3re s\u0105 elastyczne i mog\u0105 rozci\u0105ga\u0107 si\u0119 we wszystkich kierunkach. Powi\u0119zi stanowi\u0105 wielk\u0105 sie\u0107 w naszych organizmie, utrzymuj\u0105c organy wewn\u0119trzne na swoim miejscu. Znajduj\u0105 si\u0119 wsz\u0119dzie – otaczaj\u0105 mi\u0119\u015bnie, \u015bci\u0119gna, wi\u0119zad\u0142a ale znajduj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w sk\u00f3rze i tkance podsk\u00f3rnej. Nie b\u0119dzie przesad\u0105 powiedzenie, \u017ce utrzymuj\u0105 nasze cia\u0142o w jednym kawa\u0142ku.<\/p>\n

Ten fascynuj\u0105cy organ pe\u0142ni w naszych organizmach bardzo wa\u017cne role. Odpowiada za transport wa\u017cnych substancji od\u017cywczych przy pomocy znajduj\u0105cych si\u0119 w powi\u0119ziach w\u0142\u00f3kien nerwowych, naczy\u0144 krwiono\u015bnych oraz limfatycznych. Odbieranie i przekazuje r\u00f3wnie\u017c bod\u017ace pomi\u0119dzy tkankami. Powi\u0119\u017a pe\u0142ni on te\u017c wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 immunologiczn\u0105. Chroni cia\u0142o przed drobnoustrojami chorobotw\u00f3rczymi i infekcjami a w przypadku uszkodze\u0144 tkanki tworzy podstaw\u0119 dla proces\u00f3w jej zdrowienia.<\/p>\n

Powi\u0119\u017a mo\u017cna nazwa\u0107 \u201eopakowaniem\u201d naszego organizmu. Buduje ona struktury, dzi\u0119ki kt\u00f3rym narz\u0105dy, mi\u0119\u015bnie, stawy maj\u0105 swoje miejsce w skomplikowanym ciele cz\u0142owieka. Podobnie jak membrana wok\u00f3\u0142 ka\u017cdej cz\u0119\u015bci pomara\u0144czy, powi\u0119\u017a jednocze\u015bnie oddziela i \u0142\u0105czy organy i cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Ze wzgl\u0119du na elastyczn\u0105 struktur\u0119 powi\u0119zi mi\u0119\u015bniowe pomagaj\u0105 cia\u0142u w ruchu oraz chroni\u0105 stawy przed wszelkimi urazami zewn\u0119trznymi.<\/p>\n

<\/p>\n

Co zaburza prawid\u0142owe dzia\u0142anie powi\u0119zi?<\/h2>\n

Kluczowy wp\u0142yw na prawid\u0142owe funkcjonowanie powi\u0119zi ma nasza postura. Nieprawid\u0142owa postawa, nieskorygowana przez ca\u0142e lata a do tego brak aktywno\u015bci fizycznej sprawiaj\u0105, \u017ce powi\u0119\u017a ulega zgrubieniu a tak\u017ce sprzyja tworzeniu si\u0119 zrost\u00f3w. Dochodzi wtedy m.in. do blokady dop\u0142ywu krwi z tlenem i impuls\u00f3w nerwowych do poszczeg\u00f3lnych narz\u0105d\u00f3w. Mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do ich niewydolno\u015bci. Z drugiej strony zbyt intensywne treningi, nadwyr\u0119\u017cenie i naci\u0105gni\u0119cie mi\u0119\u015bni w ich trakcie mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c doprowadzi\u0107 do problem\u00f3w w jej funkcjonowaniu. Niema\u0142y wp\u0142yw na dzia\u0142anie tego niezmiernie wa\u017cnego organu ma z\u0142a jako\u015b\u0107 snu i przewlek\u0142y stres, z\u0142e nawyki \u017cywieniowe oraz zbyt ma\u0142a ilo\u015b\u0107 przyjmowanych p\u0142yn\u00f3w. Sprawiaj\u0105 one, \u017ce nasze powi\u0119zi a co za tym idzie ca\u0142y organizm zaczynaj\u0105 szwankowa\u0107 a my sami mamy wra\u017cenie, \u017ce jeste\u015bmy nadmiernie oci\u0119\u017cali i zm\u0119czeni. Wszystkie z\u0142e nawyki wykszta\u0142caj\u0105 w powi\u0119ziach negatywny wzorzec. Taka plastyczno\u015b\u0107 powi\u0119zi ma r\u00f3wnie\u017c swoje zalety – zapewnia jej mo\u017cliwo\u015b\u0107 szybkiej regeneracji.<\/p>\n

<\/p>\n

Fizjoterapia w problemach z powi\u0119zi\u0105<\/h2>\n

Dzi\u0119ki rewolucyjnej terapii Fascial Counterstrain<\/a> odpowiednio przeszkolony fizjoterapeuta jest w stanie leczy\u0107 nieprawid\u0142owo funkcjonuj\u0105ce powi\u0119zie a co za tym idzie problemy np. z organami wewn\u0119trznymi, mi\u0119\u015bniami czy wi\u0119zad\u0142ami. Dwa tygodnie temu do kliniki P D Rehab trafi\u0142a pacjentka, cierpi\u0105ca na chroniczny b\u00f3l brzucha, wzd\u0119cia i zaparcia. Do tego dochodzi\u0142y chroniczne b\u00f3le g\u0142owy, kt\u00f3re trwa\u0142y od kilku lat. Niestety, wizyty u lekarza rodzinnego nie przynios\u0142y \u017cadnego rezultatu, bo nie by\u0142 on w stanie okre\u015bli\u0107 przyczyny b\u00f3lu. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce przyczyn\u0105 problemu by\u0142a powi\u0119\u017a, kt\u00f3rej permanentny przykurcz dawa\u0142 w\u0142a\u015bnie takie objawy. Ju\u017c druga wizyta przynios\u0142a znacz\u0105c\u0105 popraw\u0119. Zastosowanie techniki Counterstrain na g\u0142ow\u0119 i cz\u0119\u015bciowo na autonomiczny uk\u0142ad nerwowy przynios\u0142o spektakularne rezultaty. Pacjentka pierwszy raz od kilku lat nie czu\u0142a b\u00f3lu g\u0142owy. Znacznie zmniejszy\u0142y si\u0119 tak\u017ce dolegliwo\u015bci ze strony brzucha.<\/p>\n

Drugim takim przypadkiem by\u0142 pacjent z silnym b\u00f3lem plec\u00f3w i spazmami mi\u0119\u015bniowymi po jednej stronie. Ponadto mia\u0142 on problemy z cz\u0119stym oddawaniem moczu, co by\u0142o szczeg\u00f3lnie dokuczliwe w nocy. Podczas wst\u0119pnego badania przykurcz\u00f3w powi\u0119ziowych terapeuta stwierdzi\u0142, \u017ce za dolegliwo\u015bci pacjenta odpowiedzialny jest stan zapalny uk\u0142adu moczowego – nerka, moczow\u00f3d i p\u0119cherz. Cztery wizyty wystarczy\u0142y, aby znacznie zmniejszy\u0107 odczuwane dolegliwo\u015bci. B\u00f3le min\u0119\u0142y a cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 wstawania do \u0142azienki w nocy zmniejszy\u0142a si\u0119 z 7-8 razy do 1-2.<\/p>\n

<\/p>\n

Dbajmy o siebie!<\/h2>\n

Pami\u0119tajmy, \u017ce je\u015bli nie dbamy o nasze cia\u0142o a co za tym idzie powi\u0119zi, nara\u017camy si\u0119 na wi\u0119ksze ryzyko problem\u00f3w zdrowotnych – b\u00f3l, sztywno\u015b\u0107 staw\u00f3w i mi\u0119\u015bni w codziennymi \u017cyciu a tak\u017ce kontuzje w trakcie uprawiania sportu. Powinni\u015bmy dba\u0107 o aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, dobrze si\u0119 wysypia\u0107, unika\u0107 stresu i zdrowo od\u017cywia\u0107, bo tylko wtedy ca\u0142y nasz organizm, w tym powi\u0119zi, b\u0119d\u0105 prawid\u0142owo funkcjonowa\u0107. Nasza mobilno\u015b\u0107 i kondycja fizyczna w bardzo wysokim stopniu uzale\u017cniona jest od jako\u015bci dzia\u0142ania powi\u0119zi. Zdrowa powi\u0119\u017a zapewni nam dobr\u0105 kondycj\u0119 na d\u0142ugie lata.<\/p>\n