Zła postawa: drobny problem o poważnych konsekwencjach

Zła postawa: drobny problem o poważnych konsekwencjach

W dzisiejszym szybko zmieniającym się i napędzanym technologią świecie mało kto pamięta o zachowaniu prawidłowej postawy ciała. Wielu z nas spędza niezliczone godziny siedząc przy biurku, pochyleni nad komputerami lub smartfonami, co na dłuższą metę może odbić się na...
Fizjoterapia – fascynująca historia

Fizjoterapia – fascynująca historia

Fascynująca Ewolucja Fizjoterapii: Od Starożytnych Początków do Współczesnej Medycyny Październik to National Physical Therapy Month, dlatego warto zatrzymać się na chwilę i poznać niezwykle ciekawą historię fizjoterapii. Na przestrzeni wieków rozwinęła się ona w...
Ból między łopatkami

Ból między łopatkami

Każdy z nas czasami skarży się na ból pleców. Najczęściej pobolewa nas w krzyżu lub boli kark i szyja. Zdarza się jednak, że kiedy próbujemy się położyć, przekręcamy się na bok, kichamy albo kaszlemy, zaczyna nas boleć między łopatkami. Zwykle nie jest to nic...
Ból kręgosłupa – operacja czy fizjoterapia?

Ból kręgosłupa – operacja czy fizjoterapia?

Dlaczego tak wiele osób cierpi na ból kręgosłupa? Siedzący tryb życia, brak regularnej aktywności fizycznej a do tego nadwaga, nieprawidłowa postawa oraz stres – wszystko to może być przyczyną jednej z najczęstszych dolegliwości, na jakie się skarżymy –...