Fizjoterapia w złożonych problemach stóp i kostek

Ból stóp lub kostek może znacząco wpływać na sprawność i komfort życia, zwłaszcza gdy problem ma złożony charakter i nie ustępuje mimo wdrożenia standardowego leczenia. Niezależnie od tego, czy przyczyną jest nieudana operacja, niewyleczony uraz sportowy, przewlekły stan zapalny czy wieloletnie zaburzenia biomechaniczne, tego typu przypadki wymagają wysoko specjalistycznego podejścia. W PDRehab specjalizujemy się w leczeniu najbardziej skomplikowanych problemów, pomagając pacjentom, którym nie pomogły tradycyjne metody terapeutyczne.

Terapia złożonych schorzeń stóp i kostek

W PDRehab specjalizujemy się w zaawansowanej fizjoterapii złożonych schorzeń stóp i kostek, korzystając z zaawansowanych technik terapii manualnej. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z urazem ścięgna Achillesa, uszkodzeniem więzadeł, przewlekłym zapaleniem rozcięgna podeszwowego, niestabilnością stawu skokowego czy powikłaniami pooperacyjnymi, nasi terapeuci skupiają się nie tylko na łagodzeniu objawów, ale przede wszystkim na eliminacji pierwotnych przyczyn problemu.

Naszym celem jest precyzyjna diagnostyka i usunięcie źródła dysfunkcji. Korzystając z nowoczesnych technik terapii manualnej, takich jak Fascial Counterstrain, skutecznie leczymy problemy z przykurczoną powięzią, redukujemy stan zapalny i poprawiamy ruchomość stawów, nawet w najbardziej opornych przypadkach. Techniki manualne łączymy z nowoczesną fizykoterapią, taką jak ultradźwięki, elektrostymulacja, krioterapia oraz terpią tlenem hiperbarycznym, co znacząco przyspiesza proces gojenia. Proces rehabilitacji uzupełniamy ćwiczeniami wzmacniającymi.

Indywidualnie dopasowane ortezy ortopedyczne

Ortezy wykonywane na zamówienie odgrywają kluczową rolę w długofalowym leczeniu wielu złożonych schorzeń stóp i kostek. W przeciwieństwie do gotowych wkładek, nasze ortezy są dopasowywane indywidualnie do anatomii i biomechaniki stóp pacjenta. Stanowią skuteczne wsparcie w takich problemach jak zapalenie rozcięgna podeszwowego, płaskostopie, niestabilność stawu skokowego czy zmiany zwyrodnieniowe.

Ortezy pomagają odciążyć stawy i tkanki miękkie, poprawiają mechanikę chodu i zapobiegają kompensacjom oraz nawrotom urazów. Ich włączenie do programu rehabilitacyjnego znacznie poprawia efekty terapii.

W naszej klinice przeprowadzamy analizę chodu, postawy oraz rozkładu nacisku, aby stworzyć idealnie dopasowaną wkładkę, która zapewni odpowiednie podparcie, skoryguje ustawienie stopy i odciąży bolesne miejsca. Ortezy uzupełniają terapię manualną i ćwiczenia, pomagając utrzymać właściwe ustawienie stopy.

Najczęściej Zadawane Pytania

Jakie są najczęstsze przyczyny przewlekłego bólu stóp i kostek?

Przewlekły ból może wynikać z wielu schorzeń, takich jak zapalenie rozcięgna podeszwowego, tendinopatia ścięgna Achillesa, niestabilność stawu skokowego, zmiany zwyrodnieniowe, płaskostopie czy problemy z nerwami. Do czynników ryzyka należą również powtarzające się przeciążenia, niezaleczone urazy, nieprawidłowa biomechanika i nadmierna eksploatacja tkanek.

Czy fizjoterapia pomaga w złożonych urazach stopy i stawu skokowego?

Tak – fizjoterapia jest skuteczną metodą leczenia nawet trudnych przypadków, które nie zareagowały na inne formy terapii. Terapeuta potrafi zidentyfikować ukryte problemy, takie jak ograniczenia stawowe, napięcia tkanek miękkich czy podrażnienie struktur nerwowych i odpowiednio je leczyć.

Jakie schorzenia stopy i stawu skokowego leczy fizjoterapeuta?

Fizjoterapeuci zajmują się leczeniem m.in.:

  • zapalenia rozcięgna podeszwowego
  • tendinopatii Achillesa
  • skręceń i urazów więzadeł
  • niestabilności stawu skokowego
  • zespołu kanału stępu (neuropatii nerwu piszczelowego tylnego)
  • płaskostopia
  • zmian zwyrodnieniowych
  • rehabilitacji pooperacyjnej /li>
  • złamań przeciążeniowych
  • bólu neuropatycznego

Nawet przewlekłe i trudne przypadki mogą dobrze reagować na fachową, manualną fizjoterapię.

Ile trwa powrót do zdrowia po urazie stopy lub kostki?

Czas rekonwalescencji zależy od stopnia zaawansowania urazu, przyczyn oraz momentu rozpoczęcia terapii. Lekkie urazy, jak skręcenie I stopnia, mogą się wygoić w ciągu 2-4 tygodni, natomiast bardziej złożone problemy, np. przewlekłe zapalenie rozcięgna czy rehabilitacja po operacji, mogą wymagać 6-12 tygodni lub dłużej. Regularne wykonywanie ćwiczeń w domu oraz uczestniczenie w sesjach terapeutycznych znacząco wpływa na tempo powrotu do sprawności.

Czy fizjoterapia pomaga na ból nerwów lub drętwienie stóp i kostek?

Zdecydowanie tak. Fizjoterapia może być bardzo skuteczna w leczeniu schorzeń o podłożu nerwowym, takich jak zespół kanału stępu, ucisk nerwu kulszowego czy neuropatia obwodowa. Terapia poprawia przewodnictwo nerwowe, zmniejsza napięcia tkanek otaczających nerwy i przywraca prawidłową funkcję kończyny.

Twoja rehabilitacja zaczyna się tutaj

Jeśli zmagasz się z bólem stopy lub stawu skokowego, sztywnością po operacji lub trudnością w poruszaniu się, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Zadzwoń do nas i rozpocznij drogę do bezbolesnego, swobodnego ruchu i trwałego zdrowia.