MAKE A PAYMENT | CONTACT | (847) 459 4779

Fizjoterapia w leczeniu problemów ortopedycznych

Celem fizjoterapii ortopedycznej jest leczenie schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, między innymi urazów mięśni i ścięgien, wad wrodzonych i tych spowodowanych niewłaściwą postawą. Zaleca się ją również w przypadku chorób przewlekłych, takich jak artretyzm. Rehabilitacja ortopedyczna jest również ważnym elementem przygotowań do zaplanowanych operacji oraz usprawniania po interwencji chirurgicznej. Jej celem jest złagodzenie bólu i przywrócenie sprawności. Dzięki połączeniu wyspecjalizowanych technik terapii manualnej, dobranych pod indywidualne potrzeby pacjenta ćwiczeń oraz zabiegów fizykalnych nasi terapeuci są w stanie pomóc pacjentom odzyskać sprawność i cieszyć się życiem bez bólu.
BEZPŁATNA KONSULTACJA

Częste schorzenia ortopedyczne

Niektóre z najczęstszych schorzeń ortopedycznych, które mogą być leczone za pomocą fizjoterapii, to:

  • Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza): powodująca ból i sztywność.
  • Zapalenie ścięgien i kaletek maziowych: często wynikające z powtarzających się przeciążeń.
  • Urazy sportowe: takie jak zerwania więzadeł, naciągnięcia mięśni i złamania.
  • Ból pleców i szyi: często wynikający z niewłaściwej postawy, problemów z dyskami lub mięśniami.
  • Rehabilitacja pooperacyjna: konieczna do przywrócenia ruchomości i prawidłowego funkcjonowania operowanej części ciała.
  • Nieprawidłowa postawa: choć początkowo bywa lekceważona, może powodować ból i zwiększać ryzyko problemów ortopedycznych. Jeśli problemy takie jak garbienie się, wysunięcie głowy do przodu czy zaokrąglone ramiona pozostaną nieleczone, będą z czasem powodować zmiany mięśniowo-szkieletowe i wymagać terapii ortopedycznej.

Holistyczne podejście do terapii ortopedycznej

Nasze multidyscyplinarne podejście, obejmujące przede wszystkim zaawansowane techniki terapii manualnej, takie jak Fascial Counterstrain, uzupełnione ćwiczeniami oraz zabiegami fizykalnymi – terapią laserem, ultradźwiękami lub prądami leczniczymi, łagodzą nie tylko ból, ale również leczą jego przyczyny. Efekty terapii w naszej klinice są długotrwałe i obejmują:

  • Poprawę mobilności i elastyczności mięśni: dzięki zastosowaniu terapii manualnej jesteśmy w stanie zniwelować nieprawidłowe napięcia mięśniowe; ćwiczenia przywracają ich elastyczność, zapobiegając nawrotowi sztywności.
  • Wzmocnienie mięśni: silniejsze mięśnie zapewniają lepsze wsparcie dla stawów i kręgosłupa, zmniejszając ryzyko nawrotu problemów.
  • Korektę postawy: nasi terapeuci uczą pacjentów, jak zachowywać właściwą postawę a dzięki ćwiczeniom utrwalają prawidłowe nawyki.
  • Ulgę w bólu: połączenie zaawansowanych technik terapii manualnej i innych metod leczenia zapewnia kompleksowe leczenie bólu, przynosząc ulgę bez potrzeby stosowania środków farmakologicznych.

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Czym jest fizjoterapia ortopedyczna?

Fizjoterapia ortopedyczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii zajmująca się leczeniem urazów i dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego, obejmującego kości, stawy, mięśnie, ścięgna i więzadła. Stosuje się ją m.in. po operacjach ortopedycznych, złamaniach, urazach sportowych oraz w chorobach zwyrodnieniowych. Leczenie obejmuje terapię manualną, ćwiczenia terapeutyczne, reedukację nerwowo-mięśniową oraz techniki takie jak Fascial Counterstrain. Celem fizjoterapii ortopedycznej jest redukcja bólu, poprawa zakresu ruchu, zwiększenie siły i przywrócenie funkcji narządu ruchu.

Jak poprawić złą postawę ciała za pomocą fizjoterapii?

Fizjoterapia pomaga w korekcji wad postawy poprzez eliminowanie przykurczy mięśniowych, wzmacnianie osłabionych struktur oraz naukę prawidłowych wzorców ruchowych. Fizjoterapeuta przeprowadza szczegółową ocenę postawy i opracowuje indywidualny program terapii, który może zawierać ćwiczenia korekcyjne, trening mięśni głębokich i stabilizatorów łopatek, rozciąganie oraz techniki manualne, takie jak Fascial Counterstrain.

Jak zapobiegać urazom ortopedycznym?

Profilaktyka urazów ortopedycznych opiera się na utrzymaniu dobrej biomechaniki, elastyczności mięśni i stabilności stawów. Wskazane są regularna aktywność fizyczna, prawidłowe techniki podnoszenia, rozgrzewka przed wysiłkiem i unikanie przeciążeń. Fizjoterapeuta może wykryć dysfunkcje ruchowe, opracować indywidualny plan ćwiczeń oraz nauczyć technik wspierających stabilność tułowia i kontrolę nerwowo-mięśniową, co pomaga chronić stawy i zmniejsza ryzyko kontuzji.

Jak poprawić nieprawidłową postawę ciała?

Aby skutecznie poprawić postawę, należy wzmocnić osłabione grupy mięśniowe (np. mięśnie głębokie szyi, stabilizatory łopatek i mięśnie core) oraz rozciągać przykurczone struktury, takie jak klatka piersiowa, zginacze bioder i górna część pleców. Pomocne są techniki manualne, takie jak Fascial Counterstrain, które zmniejszają napięcia tkanek miękkich.

Jakie są skutki złej postawy dla zdrowia kręgosłupa?

Nieprawidłowa postawa powoduje nieprawidłowe obciążenie kręgosłupa, co może prowadzić do przewlekłych bólów pleców, zwyrodnień krążków międzykręgowych, podrażnienia stawów międzywyrostkowych i ucisku nerwów. Postawa z wysuniętą głową i zaokrąglonymi ramionami zaburza naturalne krzywizny kręgosłupa, ogranicza ruchomość oraz wpływa negatywnie na oddychanie i krążenie. Długotrwałe zaburzenia postawy prowadzą do nierównowagi mięśniowej i dysfunkcji stawów.

Rozpocznij swoją drogę do pełni zdrowia

Problemy ortopedyczne i posturalne są dość częste, ale dzięki odpowiedniej terapii można je skutecznie leczyć. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich odczuwa ból ortopedyczny lub zmaga się z trudnościami związanymi z postawą, warto skorzystać z pomocy naszych doświadczonych fizjoterapeutów. Opracują oni indywidualny plan terapii, dostosowany do Twoich potrzeb, aby pomóc Ci odzyskać pełną sprawność i poprawić komfort życia.

ZADZWOŃ TERAZ!