Akademia Dobrej Postawy

Home » Jak Leczymy » Akademia Dobrej Postawy

Znaczenie prawidłowej postawy u dzieci

Wady postawy u dzieci  to olbrzymi problem. Statystyki są alarmujące – ponad 80% dzieci ma płaskostopie, koślawe lub szpotawe kolana czy krzywy kręgosłup. Główną przyczyną tego stanu rzeczy jest siedzący tryb życia i brak wystarczającego ruchu. Nasze dzieci każdego dnia przebywają w pozycji siedzącej od kilku do kilkunastu godzin: siedzą w szkole, w samochodzie, przy odrabianiu lekcji. Czas wolny spędzają przed telewizorem czy komputerem. Doprowadza to do osłabienia siły mięśniowej, obniżenia ogólnej sprawności i wydolności organizmu, co w konsekwencji doprowadza do zaburzeń postawy.

Wypracowanie właściwej postawy w dzieciństwie jest niezmiernie ważne – pomaga zachować dobre zdrowie przez całe życie. Jest ona niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszego ciała, od krążenia po oddychanie. Pozwala na rozluźnienie mięśni, pomaga zmniejszyć zmęczenie i zapobiega całej gamie potencjalnych bólów. Pomaga w utrzymaniu wszystkich naturalnych, zdrowych krzywizn kręgosłupa, znacznie zmniejszając ryzyko zwyrodnienia i zapalenia stawów w późniejszych latach. Jeśli jednak dziecko rośnie, mając nieodpowiednią, nie skorygowaną postawę, może doprowadzić to do poważnych, chronicznych schorzeń w wieku dorosłym. 

Czynniki wpływające na rozwój postawy dziecka:

  • wiek i płeć
  • wzrost i waga
  • pewność siebie
  • rodzaje, częstotliwość i czas trwania aktywności fizycznej
  • sprzęt do siedzenia w domu i szkole
  • rozmiar i waga tornistra/plecaka
  • odpowiednie obuwie

Sprawdź postawę swojego dziecka już dziś!

Jeśli niepokoi cię postawa Twojego dziecka, zasięgnij porady jednego z naszych wykwalifikowanych fizjoterapeutów. W P D Rehab opracowaliśmy specjalną terapię, mającą na celu zapobieganie tego rodzaju problemom. Ten innowacyjny program przeznaczony jest dla pacjentów w wieku od 5 do 18 lat i koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń postawy oraz wzmacnianiu osłabionych mięśni u tych dzieci, u których zdiagnozowano płaskostopie, chodzenie na palcach, skręcanie stóp do środka, skoliozę i inne schorzenia i nieprawidłowości. Ważne jest, aby problemy ortopedyczne u najmłodszych leczyć na wczesnym etapie, z należytą uwagą i zaangażowaniem. Zaufaj specjalistom z P D Rehab, którzy pomogą Tobie i Twojemu dziecku wypracować silne mięśnie a co za tym idzie dobrą postawę.

Nasz program obejmuje:

  • Wstępną diagnozę i ocenę postawy Twojego dziecka przez jednego z naszych specjalistów. Na podstawie tej oceny terapeuta ułoży program leczenia tak, aby jak najlepiej odpowiadał specyficznym potrzebom i jak najlepiej adresował problemy Twojego dziecka.
  • Indywidualne sesje rehabilitacyjne, które mają na celu poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i zapobieganie pogłębiania wady. Terapeuta nauczy dziecko i rodziców, jak korygować postawę, rozciągać mięśnie i kontrolować właściwą pozycję ciała w warunkach domowych.
  • Ćwiczenia ukierunkowane na wzmacnianie osłabionych i rozciąganie przykurczonych mięśni oraz naukę technik oddechowych.
  • Profesjonalną terapię manualną, która obejmuje mobilizację stawów i tkanek miękkich, masaż, rozciąganie przykurczonych grup mięśniowych oraz stymulację słabych i nadmiernie rozciągniętych mięśni.