Udar mózgu – wszystko, co musisz wiedzieć

Udar mózgu – wszystko, co musisz wiedzieć

Czy wiesz, że udar mózgu jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów i jedną z głównych przyczyn długotrwałej niepełnosprawności na całym świecie? Brzmi przerażająco, ale jeśli wiemy, jakie są objawy udarów, ich przyczyny i metody zapobiegania, możemy zmniejszyć ich...
Fizjoterapia – fascynująca historia

Fizjoterapia – fascynująca historia

Ponieważ w październiku w Stanach Zjednoczonych obchodziliśmy Narodowy Miesiąc Fizjoterapii, chcielibyśmy przybliżyć Państwu historię tę niezwykle ciekawej dziedziny medycyny. Ma ona fascynującą przeszłość, która zaczyna się jeszcze w starożytności. Już w tamtych...
Urazy sportowe

Urazy sportowe

Wraz z powrotem dzieci i młodzieży do szkół i na uczelnie rozpoczyna się jesienny sezon rozgrywek sportowych a wraz z nim sezon na urazy związane z uprawianiem sportu. Intensywne treningi sprawiają, że młodzi sportowcy są szczególnie podatni na kontuzje, ale dzięki...
Ruch jest ważny!

Ruch jest ważny!

W dzisiejszej cyfrowej erze tak łatwo jest przykleić się w pracy do biurka na wiele godzin. Jednak pamiętajmy, że nie służy to ani naszemu zdrowiu fizycznemu, ani tym bardziej psychicznemu. Dodanie krótkich przerw aktywności fizycznej do codziennej rutyny może...
Upadki wśród seniorów

Upadki wśród seniorów

Wraz z wiekiem ryzyko upadków staje się poważnym problemem. Według statystyk u osób powyżej 60 roku życia upadki stanowią jedną trzecią przyczyn wszystkich urazów. Ryzyko znacznie wzrasta po 80. roku życia, kiedy jeden na dwóch seniorów jest narażony na upadek. Są one...