Przewlekłe bóle brzucha

Przewlekłe bóle brzucha

Co zazwyczaj robimy, kiedy boli nas brzuch? Większość z nas sięgnie zapewne po herbatę, zioła lub tabletki przeciwbólowe a jeśli domowe sposoby nie pomogą, uda się do lekarza rodzinnego, który zwykle w takich przypadkach zaleca terapię farmakologiczną. Jednak zanim...
Kiedy zapominanie jest normą

Kiedy zapominanie jest normą

Wiele osób martwi się tym, że z wiekiem zapominają o wielu rzeczach, uważając to często za pierwsze oznaki choroby Alzheimera. Zapominanie jednak do pewnego stopnia może być normalną częścią procesu starzenia. Każdemu z nas zdarza się niekiedy zapomnieć, gdzie...
Jak zwalczyć stan zapalny?

Jak zwalczyć stan zapalny?

Jeden z najzdrowszych sposobów na zwalczenie stanu zapalnego w naszym organizmie nie pochodzi z półek aptecznych ale z własnej lodówki. „Wiele eksperymentalnych badań wykazało, że składniki żywności lub napojów mogą mieć działanie przeciwzapalne” – mówi dr Frank...
Fizjoterapia w leczeniu dysfunkcji narządów wewnętrznych

Fizjoterapia w leczeniu dysfunkcji narządów wewnętrznych

Jaki rodzaj leczenia przychodzi ci najpierw do głowy, kiedy boli kręgosłup? Zapewne, jak większości z nas, wizyta u ortopedy i następnie fizjoterapia. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że problemy ortopedyczne mogą być tylko symptomami problemów z narządami...
Jesteś zmęczony czy chory?

Jesteś zmęczony czy chory?

„Zmęczony” to mgliste słowo, które obejmuje szerokie spektrum poziomów zmęczenia. Zasadnicze znaczenie ma jednak różnica między zwykłym  zmęczeniem a zmęczeniem związanym z chorobą. Zmęczeni bywamy często – długie godziny pracy, mało snu, brak aktywnego...